Il est nécessaire de rester attentifs à nos choix alimentaires, car bien des jeunes mais également des adultes peuvent, sans fréquenter assidûment les fast-foods, devenir « accros» à certains aliments nocifs, en se les procurant tout simplement dans les supermarchés ou les épiceries et en les consommant très régulièrement.

 Cela concerne, entre autres, les sodas, les steaks frites, les chips, les barres chocolatées, les gâteaux et les confiseries très sucrées,…

Salutations à tous !

Je me permet de partager avec vous cet article trouvé sur le site : http://nous-les-dieux.org/ (sans doute bien connu de quelques un).

Je pense qu'il peut suscité chez certain un grand intérêt et que la lumière qui s'en dégage et aussi chaleureuse et bienfaitrice que sur épanews.

Pour d'autre, en allant…

La Santé est le Cristal de notre vie.

De plus, je suis convaincue que le pouvoir de l'amour et du non amour est considérble, qu'il transforme tout autour de lui, et qu'ainsi l'harmonie et la paix dépendent de ce choix.

Nous sommes tous des personnes handicapées, au moins à un certain niveau...si nous parvenons à réaliser cette vérité profonde, quel beau chemin de liberté, de compréhension et de compassion s'ouvrira devant nous.

Ai-je vraiment reconnu mes handicaps ? : ma dureté, mon intellectualisme, ma fuite permanente, mes compensations, mon agressivité, mon besoin d'être aimé à tout prix, l'importance trop grande ou insuffisante que j'accorde à mon corps, le fait de toujours vouloir avoir raison,…

Ce qui nous ravit en Marie, ce ne sont pas d'abord, en effet, les grâces de son visage, mais celles de son âme et de son coeur.

L'intérieur de Marie est toute splendeur, sa beauté non seulement ne provoque aucun trouble, mais en l'homme déchu, elle redresse, au contraire, ce qui est dévié, elle…

"On ne peut pas être en même temps responsable et désespéré"

Saint Exupéry

Nous sommes co-créateurs de notre environnement et l'univers est un miroir de nous mêmes.Nos difficultés relationnelles sont le symptôme visibles des ombres non reconnues en nous.Nos structures caractérielles sont la manifestation de notre identité.Nous avons construit notre paraitre(pas être)pour être intégré dans notre monde d'illusion.le fait d'être dépendant de notre environnement c'est continuer à être acteur dans ce monde d'illusion, c'est reconnaitre notre séparation avec le…

© Nature-et-Poésie.fr

La maison d'hôtes

L'être humain est une maison d'hôtes

Chaque matin, une nouvelle arrivée

Une joie, une dépression, une méchanceté

Une prise de conscience momentanée

Émerge tel un visiteur inattendu.

Accueillez et choyez-les tous !

Même s'ils sont une foule de chagrins

Qui vident avec violence

Votre maison de ses meubles,…

© Lydie Brunet

© Joël Brunet

“Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau. Le miracle est de marcher sur une terre verte, d’habiter pleinement le moment présent, et de se sentir vraiment en vie.” Thich Nhat Hanh…

© Joël BRUNET

Les troubles de la concentration, avec ou sans hyperactivité, touchent 3.5% des 18-44 ans avec une prépondérance dans les pays dits développés.

Les manifestations sont instabilité émotionnelle, difficulté de concentration en classe, insomnies, impulsivité, incapacité à s’adapter et s’intégrer, distraction permanente, morosité, susceptibilité exagérée, difficultés de langage et troubles du sommeil majeurs.

Une fois objectivés et diagnostiqués, le traitement…

Pour affronter au mieux ces conditions hivernales particulièrement rudes, voici quelques  conseils en matière d’alimentation ainsi que des pistes pour renforcer ses défenses immunitaires pour éviter de tomber malade.

Alimentation : du carburant pour chauffer son corps et son esprit…

 Le carburant premier du corps sont les sucres dits lents. Ils produisent de l’énergie qui va alimenter les muscles, le cerveau et qui va aussi réguler la température…

L'argent est souvent perçu comme sale et dégradant, il est au coeur de bien des polémiques et suscite un fort sentiment d'injustice.

Au niveau mondial, les échanges monétaires et les fluctuations de la bourse engendrent un sentiment d'insécurité, il semblerait que le monde occidental exprime dans son rapport à l'argent son insécurité profonde et son manque de confiance dans ses capacités à pourvoir à ses besoins.

En…

«Un homme perdit sa hache. Il soupçonna le fils du voisin et se mit à l’observer. Son allure était celle d’un voleur de hache ;

l’expression de son visage était celle d’un voleur de hache. Tous ses mouvements, tout son être exprimait distinctement le voleur de

hache. Bientôt, creusant son jardin, voici que l’homme trouve sa hache. Un autre jour, il revit le fils du voisin. Tous…