Blog de Ancre Marine (68)

Comment rester centré même dans les moments de grosse tempête



Vous vous sentez accablé? Vous vous sentez réagir plus souvent qu’à l’habitude ? Vous n’avez pas assez d’énergie pour votre créativité ?



Qu’est-ce qui vous fait sentir frustré, agacé ? Qu’est-ce qui vous met hors de vous ?

Dans un article précédent, « les 7 étapes vers le…

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Publié par Ancre Marine le 23 Février 2018 à 11:28 — Pas de commentaire

Comment augmenter son niveau d'énergie avec la respiration

La méthode Wim Hof – Guide pratique

Cet article est essentiellement pratique. Mon but est qu’à la fin de cette lecture, vous ayez les informations nécessaires pour commencer la méthode Wim Hof. Pour toutes les personnes voulant des éléments théoriques et scientifiques, je les…

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Publié par Ancre Marine le 23 Février 2018 à 10:41 — Pas de commentaire

Les 10 voleurs d’énergie selon le Dalaï Lama

Ils sont 10. 10 voleurs d’énergie qui, selon le Dalaï Lama, nous attrapent et nous vident. Nous ne nous en rendons pas compte, mais nous vivons tellement à l’affût du banal que nous n’écoutons pas ce qui est réellement important.

Prendre de la distance et s’éloigner de ce qui n’est pas nécessaire nous aide à améliorer notre santé…

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Publié par Ancre Marine le 23 Février 2018 à 10:30 — Pas de commentaire

Joan Baez chante 'Last Leaf" de Tom Waits

À 77 ans, l'artiste n'a absolument rien perdu de cette formidable émotion qu'elle dégage depuis des décennies. Pour preuve, ce grand moment de radio qu'elle nous a offert hier.

Grande figure de la chanson folk, poétique et engagée depuis plus de 50 ans, l’AméricaineJoan Baez a été de tous les combats. Contre la guerre du Viet Nam, pour les droits civiques, contre Trump… Alors,…

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Publié par Ancre Marine le 22 Février 2018 à 12:48 — Pas de commentaire

Tout arrive au moment où on ne s’attend plus à rien

Vous avez sans doute remarquer qu’au moment où on ne s’attend plus à rien ; tout arrive…

Quel que soit ce moment, ce qui nous a manqués, nous est pas destiné et ce qui nous a touchés, n’avait pas à nous éviter, quels que soient nos efforts pour l’éviter. De ce fait, « what’s meant to be will always find a way ».

Parfois, nous ne comprenons pas que ce qui est destiné à nous, nous invite à…

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Publié par Ancre Marine le 16 Février 2018 à 10:28 — Pas de commentaire

Les nouveaux âges de la vie par Jacques Salomé

Dans l’histoire du développement affectif et social du petit d’homme, en quelques années seulement, deux nouveaux stades sont venus s’ajouter, à ceux habituellement décrits par les manuels de psychologie.

Ainsi entre le moment où je suis sorti du ventre de ma mère, il y a 77 ans et celui de l’instant où…

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Publié par Ancre Marine le 2 Février 2018 à 10:03 — Pas de commentaire

Notre corps parle. Encore faut il savoir l'entendre.

Nos maladies ne sont pas le fait du hasard ni de la fatalité, mais un message de notre être intérieur, assure Michel Odoul dans “Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi”. Huit ans après sa première édition, ce guide qui nous invite à décoder nous-même le langage du corps…

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Publié par Ancre Marine le 24 Janvier 2018 à 10:30 — Pas de commentaire

Wayne Dyer et Eckhart Tolle: de l'importance d'être extraordinaire - Extrait

 

Dans cette vidéo, Wayne Dyer et Eckhart Tolle, deux des trois personnes vivantes « des plus influentes dans le domaine de la spiritualité », discutent de domaines variés allant d'anciens textes spirituels à la culture pop contemporaine, et ce, tout en répondant à des questions qui nous tourmentent tous, des questions telles que « qui suis-je », « qu'est ce qui est réel », ou encore « qu'est-ce que le sens de la vie ? »

Cependant, et alors…

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Publié par Ancre Marine le 9 Janvier 2018 à 9:23 — Pas de commentaire

Le temps

Laisse-moi guider tes pas dans l'existence 

Laisse-moi la chance de me faire aimer 

Viens comme une enfant au creux de mon épaule 

Laisse-moi le rôle de te faire oublier 

Le temps qui va 

Le temps qui sommeille 

Le temps sans joie 

Le temps des merveilles 

Le temps d'un jour 

Temps d'une seconde …

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Publié par Ancre Marine le 6 Janvier 2018 à 16:00 — Pas de commentaire

The piano guys : 500 000 lumières et un classique de Noël

Quand les artistes de The Piano Guys investissent une banlieue américaine pour l'illuminer au son d'un classique de Noël,…

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Publié par Ancre Marine le 20 décembre 2017 à 9:54 — Pas de commentaire

L'ancrage énergétique

Pour qui est l’ancrage ?



Alors déjà, quand je dis que c’est «une technique pour ceux qui pensent trop», en fait je pense qu’elle sera utile pour à…
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Publié par Ancre Marine le 15 décembre 2017 à 8:29 — Pas de commentaire

Vous pouvez vous soigner en parlant à votre corps



Chaque…

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Publié par Ancre Marine le 15 décembre 2017 à 8:21 — Pas de commentaire

18 choses que vous devriez laisser derrière vous en 2018

 

1. Oubliez tous les moments de 2017 dont vous n’êtes pas fier. Oubliez-les et rappelez-vous que vous êtes un être humain qui apprend encore à vivre. C’est une nouvelle année qui commence, un nouveau point de départ pour vous et l’occasion de mieux faire.

 

2.Laissez tomber les attentes que vous aviez envers vous-même, que vous auriez dû faire ceci ou cela. La…

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Publié par Ancre Marine le 15 décembre 2017 à 8:15 — Pas de commentaire

Enfance, des chercheurs prouvent que l'amour impacte l'ADN du bébé

Pour la première fois, une étude scientifique montre comment l'amour physique et émotionnel reçu durant la petite enfance laisse une trace sur nos gènes.

Au Canada, une équipe de chercheurs spécialistes de la génétique vient de démontrer que le réconfort procuré par un adulte à un nourrisson s’inscrit dans ses gènes. L’amour physique et émotionnel prodigué par ses parents ou ses soigneurs est ainsi visible sur le plan…

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Publié par Ancre Marine le 5 décembre 2017 à 9:40 — Pas de commentaire

Relaxation : une vidéo pour s'apaiser

Je vous laisse au soin relaxant de cette vidéo.

Sources : Soothing…

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Publié par Ancre Marine le 27 novembre 2017 à 8:47 — Pas de commentaire

Le Bonheur

On se persuade souvent soi-même que la vie sera meilleure après s’être marié, après avoir eu un enfant et, ensuite, après en avoir eu un  autre. Plus tard, on se sent frustré, parce que nos enfants ne sont pas encore assez grands et on pense que l’on sera mieux quand ils le seront. On est alors convaincu que l’on sera plus heureux quand…

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Publié par Ancre Marine le 21 novembre 2017 à 6:44 — Pas de commentaire

Libérer les mémoires de sa lignée

Une interview de Geneviève Young à écouter.

Sources : La télé de…

Publié par Ancre Marine le 19 novembre 2017 à 9:05 — Pas de commentaire

Rachele Totaro photographie la libération de rats et de souris de laboratoire

Vous aimez les rongeurs ? Vous êtes contre les tests sur les animaux ? Alors ces photos de cobayes libérés de leurs cages vont vous enchanter !

Rachele Totaro est une photographe italienne grande défenseuse de la cause animale. L’été dernier, elle a eu l’occasion d’immortaliser le sauvetage de petites boules de poils très spéciales : des…

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Publié par Ancre Marine le 16 novembre 2017 à 10:28 — 1 Commentaire

Retrouver la quiétude - Eckhart Tolle

En regardant un arbre, vous avez conscience de cet arbre.

En ayant une pensée ou un sentiment, vous avez conscience de cette pensée ou de ce sentiment.

En vivant une expérience agréable ou pénible, vous avez conscience de cette expérience.

Ces affirmations semblent vraies et évidentes, mais en les examinant de très près,…

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Publié par Ancre Marine le 16 novembre 2017 à 10:10 — Pas de commentaire

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