Bien qu’étudiée et pratiquée depuis des millénaires par différentes personnes, yogis entre autres... le monde scientifique  le démontre aujourd’hui : pour gagner la paix du corps et du cœur, un geste simple, essentiel… la respiration !

Notre société occidentale prend donc de plus en plus conscience que bien respirer, c’est respirer en profondeur, lentement, et en toute conscience.

« Le souffle est guidé par la pensée, et la pensée est guidée par le…

"Ce n'est pas parce que c'est difficile que je n'ose pas, mais parce que je n'ose pas que c'est difficile !"            (auteur inconnu)

Nombre de livres, de films et d’articles sont consacrés aux fantômes et aux phénomènes paranormaux parfois très dérangeants que ceux-ci provoquent dans notre vie. Il faut savoir qu’en principe, lorsqu’une…

Cette pub est immanquable… Personne ne peut rester indifférent !

// épanews – Inscrivez-vous sur notre réseau social epanews.fr //

Si cette vidéo vous a intéressé, surpris ou amusé… et plus encore si elle a su toucher votre cœur, faites…

Dans une bouleversante vidéo partagée dans le monde entier, un jeune père en deuil chante ‘Blackbird’ des Beatles à son bébé mourant, peu après le décès de son épouse des suites de l’accouchement.

La naissance du petit Lennon James était prévue pour le 22 février 2015. Mais le fils de Chris et Ashley…

L'origine de l'humanité est unique.

Cet article fait suite aux articles :

http://epanews.fr/profiles/blogs/j-adore-mon-nombril…

Des forces intérieures me poussent de plus en plus à m'exprimer ainsi, en laissant tomber les retenues.

J'avais déjà tenté d'aborder le sujet, il y a presque trois ans sur un forum : Comment l'Amour dans une relation amoureuse nous conduit vers la 5° dimension? 

puis quelques ébauches :

Amour spirituel? Amour humain? …

Dans notre société actuelle, chacun sait que le tabac est nocif, mauvais pour la santé.

Il arrive que des personnes en souffrance physique -voire même en détresse respiratoire - n'arrivent PAS à arrêter de fumer. Parfois alors qu'elles n'ont même plus de plaisir à fumer... Et même si ces personnes utilisent des substituts nicotiniques, elle ont la sensation…

Conversation avec Dame Nature 

Ces phrases positives qui augmentent l'estime que les enfants ont d'eux-mêmes

Bien que les mots perdent leur sens s'ils ne sont pas suivis d'action; ils détiennent néanmoins un grand pouvoir. En utilisant des phrases positives dans le quotidien de la vie familiale, ou lors de séances de jeu éducatif, vous renforcerez l'estime que…

Un certain nombre de croyances ont été élevé au rang de vérités scientifiques. Elles ne sont cependant que des impostures. Parmi elles se trouvent la théorie de Darwin. Je vous livre mes réflexions à ce sujet.

Cet article fait suite à l'article :…

Surtout si vous pensez que ça se passe chez quelqu’un que vous connaissez.

// épanews - 1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être //

Je n’ai jamais vu une vidéo ou un…

« Maman, j'ai une idée! Et si tu me donnais, toi, un autographe? 

Mais c'est déjà fait mon amour, je l'ai dessiné sur ton ventre, en forme de nombril. » (Agnès Abécassis)

Tous les produits et les appareils que nous utilisons dans notre vie de tous les…

Poids des mots et égrégores

Il est des mots  qui véhiculent une énergie lourde  qu’il conviendrait vraiment d’éliminer de notre vocabulaire une fois pour toutes. Ces mots à connotation négative comme « peur », « manque », « guerre », « violence » « maladie » et bien d’autres du même acabit, employés et répétés très souvent  dans notre langage quotidien ont…

Selon une projection de l’Organisation Mondiale de la Santé, les problèmes de santé mentale liés au mal être comme la dépression, seront la 1ère cause d’invalidité dans le monde d’ici 2030.

Inquiétant non ? Sans aucun doute.



Néanmoins, on peut espérer que cette prévision déclenche une prise de conscience de l’importance et de l’incidence du bonheur sur notre santé. Et peut-être même d’amener le plus grand nombre de personnes à réfléchir sur cette notion, et à…

Dans la 1^ère partie de cet article, je vous proposais de réfléchir à ce qu’« être heureux » signifie pour vous. Je vous invitais à vous demander selon quels indicateurs vous évaluez le niveau de bonheur dans votre Vie ?  

Je terminais enfin en évoquant le fait qu’être heureux ne relève pas uniquement de nos possessions matérielles, mais bel et bien d’un équilibre entre l’Etre, l’Avoir, et le Faire. « Être heureux » relève avant tout d’un état d’esprit qui s’acquière et se…