Archive Septembre 2022 (4)

Bien vivre l'automne avec le Shiatsu

L’automne, saison du Métal

L’automne est bien là ! Depuis déjà quelques jours, il s’est invité un peu précocement dans notre vie, et de manière un peu brutale cette année, il faut bien l’avouer ! Et avec lui, arrivent rhumes, fatigue, grippes et autres agressions extérieures qui viennent durement solliciter notre organisme.

En médecine…

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Publié par Retour à la Source le 30 Septembre 2022 à 16:31 — 1 Commentaire

ANTHAKARANA

ANTAHKARANA.pdf…

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Publié par ANANDA DE LUCIA le 21 Septembre 2022 à 12:00 — Pas de commentaire

Comment débloquer le diaphragme quand on est stressé ?

Lorsque vous êtes stressé, votre corps se tend et votre respiration devient superficielle. Votre diaphragme peut alors se bloquer, ce qui vous empêche de respirer profondément.

Si ce problème peut sembler mineur, il peut en réalité avoir un impact majeur sur votre santé. Une respiration superficielle peut entraîner des étourdissements, des maux de tête et même de la fatigue. Heureusement, il…

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Publié par jo_pat le 20 Septembre 2022 à 16:50 — Pas de commentaire

Devenez créateur de votre vie !

La période estivale est terminée ! Si nous l’avions oublié, le temps nous le rappelle avec ses passages pluvieux et ses chutes de température.

Le moment est donc venu de poursuivre plus assidument le travail sur soi-même, ce travail particulier d’introspection, qui permet de regarder, ses propres pans d’ombres et de les…

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Publié par Le Centre Relax Vitalité le 7 Septembre 2022 à 15:30 — Pas de commentaire

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