Du latin « sixta » (sixième heure du jour), la sieste correspond à l’heure du midi pour les romains, et désigne pour nous le moment du repos après le déjeuner. Souvent associée à de nombreuses idées reçues, comme le fait qu’elle serait destinée aux enfants ou aux personnes âgées, ou encore qu’elle nécessiterait un temps de sommeil, la sieste…