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Vidéo publiée par maxime.greau@gmail.com
Il y a 13 heures
Article de maxime.greau@gmail.com

Parenthèse Méditative : De la dispersion mentale à la pleine présence : un entraînement conscient

Plus nous allumons de lampes dans notre esprit, plus les ombres deviennent visibles… jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’ombre du tout. Cette méditation propose un chemin de clarté : accueillir ce qui est, observer nos sens, et cultiver l’attention consciente comme antidote à la dispersion.Bonne séance Maxime Pour recevoir l’HappyNews, cliquez ici (vous recevrez gratuitement mon livre au…Tout afficher
Il y a 13 heures
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15 juin
Article de maxime.greau@gmail.com

Méditer : ce que j’ai compris après des mois de résistance (1/10)

Il y a eu un moment très précis dans ma vie où tout ce que je croyais être s’est effondré. Un instant brutal, lucide, inévitable, où je réalise que je ne suis pas ce que je croyais être. Je ne suis pas mon métier, ni mes ambitions, ni cette image que j’entretiens pour tenir debout dans un monde qui ne me ressemble plus. C’est à ce moment-là que la méditation entre dans ma vie, non pas comme un choix conscient, mais comme une nécessité. Une respiration dans l’effondrement. Un point d’appui dans…Tout afficher
15 juin
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5 juin
Article de maxime.greau@gmail.com

Méditation : Tenir le silence au cœur du tumulte

Aucune explication, aucun concept, juste une méditation, simple et profonde, guidée pas à pas, pour revenir au calme intérieur. Une simple intention, celle de traverser le tumulte du mental sans le combattre, sans le fuir, mais en tenant une posture stable, ancrée, silencieuse, celle de l’observateur…Bonne écoute Maxime Pour recevoir l’HappyNews, cliquez ici (vous recevrez gratuitement…Tout afficher
5 juin
Article de maxime.greau@gmail.com

Parenthèse Méditative : Sentier de Samatha – Force #1 : L’écoute des instructions

Il y a des chemins qui commencent sans bruit, sans tambour, sans transformation visible. Et pourtant, ce sont les plus puissants. Le Sentier de Samatha, avant même de se déployer en neuf étapes, commence par un moment simple, presque anodin : celui de l’écoute. Nous explorons ensemble ce point d’ancrage discret mais fondamental. Ce moment où nous ne faisons encore rien, mais où tout se prépare.Bonne séance Maxime Pour recevoir l’HappyNews, …Tout afficher
1 juin
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28 mai
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Évoluer à deux : Les quatre visages du couple sur le chemin de la conscience (8/8)

Parmi toutes les expériences humaines, la relation de couple est sans doute l’une des plus bouleversantes, des plus révélatrices, des plus exigeantes. Elle nous confronte, nous façonne, nous élève ou nous brise. Et parfois, elle fait tout cela à la fois. En observant les parcours que nous avons traversés, ou que d’autres traversent, il devient évident qu’il n’existe pas un seul modèle de couple, mais plusieurs dynamiques, chacune miroir d’un niveau de conscience particulier. C’est ce que nous…Tout afficher
28 mai
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24 mai
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Méditation : Choisir sa vibration et agir autrement

Nous pensons souvent que nos actes sont le fruit de nos décisions rationnelles. Mais en réalité, nous agissons depuis un état intérieur, souvent inconscient, qui teinte chacun de nos choix. Ce que nous vibrons influence profondément notre manière de percevoir, de parler, de réagir. Et si la vraie liberté consistait à choisir la vibration depuis laquelle nous vivons chaque instant, de manière à agir en conscience, sans subir un environnement extérieur ?C’est ce que je vos propose d’expérimenter…Tout afficher
24 mai
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22 mai
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Comment se donner la chance de vivre une vraie histoire d’amour ? 7/10

Et si l’amour n’était pas ce que l’on croit ? Si aimer ne consistait pas à fusionner dans une bulle romantique parfaite, mais à accueillir, avec conscience et responsabilité, ce qui est là, en soi comme chez l’autre ? Dans ce nouvel épisode, nous explorons la nature même de l’amour, et les conditions intérieures qui permettent de vivre une véritable histoire d’amour. Entre spiritualité incarnée, gestion émotionnelle, effet miroir et communication consciente, ils nous livrent des clés précieuses…Tout afficher
22 mai
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12 mai
Article de maxime.greau@gmail.com

Comment gérer le vide après une rupture amoureuse

Lorsqu’une relation amoureuse s’achève, une sensation particulière s’installe. Un creux. Un espace nu que rien ne semble pouvoir combler. Ce que nous appelons communément « le vide » n’est pas un simple état passager, ni une faiblesse à surmonter rapidement. C’est une émotion à part entière, un phénomène intérieur qui demande à être entendu.Trop souvent, nous cherchons à le fuir : nous remplissons nos journées, nos pensées, nos réseaux. Nous courons. Mais plus nous fuyons, plus il nous…Tout afficher
12 mai
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9 mai

Informations sur le profil

Département, région ou pays
44 Loire-Atlantique
Principaux thèmes d’intérêt
Méditation, Psychologie, Relaxation
J’ai des connaissances dans les domaines suivants
Bouddhisme, Coaching, Ennéagramme, Hypnose, Loi de l'attraction, Méditation, PNL, Relaxation
Mes principaux loisirs et engagements
Conférences, Lecture, Sport
Langues parlées
Français
Je me présente
Bonjour,

Je suis Maxime, j'habite à Nantes. Je suis passionné par le bonheur, je forme et/ou j'accompagne les personnes dans ce sens..

Je cherche à rendre le bonheur possible et accessible à tous en changeant nos visions erronées de la vie, de SA vie et du fonctionnement du monde.

Je cherche à aider les personnes à trouver leur place et à ''faire ce pour quoi elles sont faites'' afin qu'elles puissent accomplir leur ''mission d'incarnation'' et faire grandir le monde.

A bientôt
Maxime
Mon site web ou mon blog
http://heureux-dans-sa-vie.com

Blog de Maxime.greau@gmail.com

Parenthèse Méditative : De la dispersion mentale à la pleine présence : un entraînement conscient

Publié(e) le 22 Juin 2025 à 11:50 0 Commentaires

Plus nous allumons de lampes dans notre esprit, plus les ombres deviennent visibles… jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’ombre du tout. Cette méditation propose un chemin de clarté : accueillir ce qui est, observer nos sens, et cultiver l’attention consciente comme antidote à la dispersion.

Bonne séance 

Maxime …

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Méditer : ce que j’ai compris après des mois de résistance (1/10)

Publié(e) le 15 Juin 2025 à 13:04 0 Commentaires

Il y a eu un moment très précis dans ma vie où tout ce que je croyais être s’est effondré. Un instant brutal, lucide, inévitable, où je réalise que je ne suis pas ce que je croyais être. 

Je ne suis pas mon métier, ni…

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Méditation : Tenir le silence au cœur du tumulte

Publié(e) le 5 Juin 2025 à 12:45 0 Commentaires

Aucune explication, aucun concept, juste une méditation, simple et profonde, guidée pas à pas, pour revenir au calme intérieur. Une simple intention, celle de traverser le tumulte du mental sans le combattre, sans le fuir,…

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Parenthèse Méditative : Sentier de Samatha – Force #1 : L’écoute des instructions

Publié(e) le 1 Juin 2025 à 13:11 0 Commentaires

Il y a des chemins qui commencent sans bruit, sans tambour, sans transformation visible. Et pourtant, ce sont les plus puissants. 

Le Sentier de Samatha, avant même de se déployer en neuf étapes, commence par un moment simple, presque anodin : celui de l’écoute

Nous explorons ensemble ce…

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