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Vidéo publiée par maxime.greau@gmail.com

Comment trancher radicalement avec le passé et le futur pour vivre dans le présent

🍀 Article complet ICI : https://heureux-dans-sa-vie.com/protocole-de-retour-au-moment-present-comment-trancher-radicalement-avec-le-passe-et-le-futurNous pa...

Dimanche

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Article de maxime.greau@gmail.com

Protocole de retour au Moment Présent : Comment trancher radicalement avec le passé et le futur

Nous entendons souvent dire que le moment présent est la clé de tout : la clé de la paix intérieure, de l’harmonie, de la joie, d’une vie plus juste et plus alignée.Et c’est vrai ! Le moment présent est bien l’espace depuis lequel la vie se déploie réellement, l’unique endroit où quelque chose peut être vécu, ressenti, transformé et surtout, dans lequel la vie est pleinement savoureuse. Pourtant, force est de constater que cette application n’est pas des plus simple, et je vous propose d’y voir…Tout afficher

Dimanche

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Article de maxime.greau@gmail.com

Parenthèse Méditative : Le problème n’existe que dans nos têtes : comment vivre sans problème

Vous est-il déjà arrivé de vous asseoir pour méditer et de vous retrouver, quelques instants plus tard, complètement perdu dans vos pensées, dans vos préoccupations, dans vos projections ? Et avez-vous remarqué que c’est à cet instant précis que les problèmes commençaient ? A la fois des soucis de l’ordre pratico-pratique lié à vos obligations et vos contraintes, mais aussi lié à tous les désagréments émotionnels que ces pensées génèrent ? Vivre dans le présent signe finalement la fin des…Tout afficher

22 janv.

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Vidéo publiée par maxime.greau@gmail.com

Méditation : Arrêter de se faire des films et calmer le mental (6/10)

🍀 Article complet ICI : https://heureux-dans-sa-vie.com/meditation-pleine-conscience-arreter-de-se-faire-des-films-et-calmer-le-mental/La fin de la souffran...

20 déc. 2025

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Article de maxime.greau@gmail.com

Méditation pleine conscience : Arrêter de se faire des films et calmer le mental (6/10)

Revenir à soi, ce n’est jamais revenir à quelque chose de compliqué. C’est au contraire revenir à une présence très simple, très nue, très sincère. Dans cette pratique réalisée avec Jessica, nous vous invitons à explorer la frontière entre l’image et le film, entre la perception et l’histoire mentale, entre ce qui existe réellement et ce que nous imaginons qu’il se passe. Cette frontière est la porte d’entrée vers la liberté intérieure, la paix, et une autre manière de vivre sa vie.Bonne…Tout afficher

20 déc. 2025

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Méditation pleine conscience : Habiter l’instant, sans effort (4/10)

Méditation pleine conscience : Habiter l’instant, sans effort

La plupart du temps, ce qui nous éloigne de l’instant présent, ce n’est pas le monde extérieur, ni même nos émotions, mais cette activité incessante du mental qui commente, étiquette, compare, juge, analyse. Nous croyons, à tort, que ce flot est…

15 août 2025

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Méditation pleine conscience : Habiter l’instant, sans effort (4/10)

Il n’est pas nécessaire de partir loin ni de changer toute sa vie pour vivre un moment de paix. Parfois, il suffit de revenir ici, maintenant, avec douceur. Dans cette séance, nous redécouvrons ensemble l’art de vivre le moment présent sans tension ni performance. Une expérience simple, corporelle, accessible, où il ne s’agit pas de comprendre, mais de sentir.Bonne écoute Maxime et JessicaPour recevoir l’HappyNews, …Tout afficher

15 août 2025

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1 membre a laissé des commentaires sur l'article Méditation : Se connecter à son intuition et recevoir des informations

"✨ Merci pour ce magnifique partage 🙏 Je pratique le yoga depuis quelques années et je retrouve dans cette méditation ce lien profond avec l’intuition… C’est incroyable comme le simple fait de respirer et de…"

25 juil. 2025

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Méditation : Qu’est ce que c’est (vraiment) et comment ça marche ?

🍀 Article complet ICI : https://heureux-dans-sa-vie.com/meditation-quest-ce-que-cest-vraiment-et-comment-ca-marchePeut-être vous arrive-t-il de penser que l...

7 juil. 2025

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Méditation : Qu’est ce que c’est (vraiment) et comment ça marche ?

Il y a une méconnaissance profonde autour du mot « méditation ». Il est devenu un fourre-tout dans lequel on dépose aussi bien la relaxation, l’hypnose, la sophrologie, que les marches inspirantes ou les moments de calme après une séance de yoga. Pourtant, toutes ces expériences ne sont pas de la méditation, et les confondre, c’est passer à côté des véritables bénéfices que seule une pratique réelle peut offrir. Il est temps de clarifier ce qu’est la méditation, et surtout ce qu’elle n’est pas.…Tout afficher

7 juil. 2025

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Entrer dans l’instant présent par la respiration, le cœur et les sens

🍀 Article complet ICI : https://heureux-dans-sa-vie.com/entrer-dans-linstant-present-par-la-respiration-le-coeur-et-les-sens/Il y a quelque chose de bouleve...

29 juin 2025

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Entrer dans l’instant présent par la respiration, le cœur et les sens

Il y a quelque chose de bouleversant à réaliser que notre corps, lui, ne sait faire qu’une chose : vivre maintenant. Il ne projette pas, il ne regrette pas, il n’analyse pas. Il respire, il ressent, il écoute. C’est à cette intelligence pure, immédiate, que nous avons choisi de nous reconnecter dans cette méditation guidée. Une invitation à revenir dans l’instant, non pas comme un concept spirituel, mais comme une expérience intime et accessible, par le souffle et les perceptions.Bonne…Tout afficher

29 juin 2025

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Parenthèse Méditative : De la dispersion mentale à la pleine présence : un entraînement conscient

🍀 Article complet ICI : https://heureux-dans-sa-vie.com/parenthese-meditative-de-la-dispersion-mentale-a-la-pleine-presence-un-entrainement-conscient/Plus n...

22 juin 2025

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Parenthèse Méditative : De la dispersion mentale à la pleine présence : un entraînement conscient

Plus nous allumons de lampes dans notre esprit, plus les ombres deviennent visibles… jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’ombre du tout. Cette méditation propose un chemin de clarté : accueillir ce qui est, observer nos sens, et cultiver l’attention consciente comme antidote à la dispersion.Bonne séance Maxime Pour recevoir l’HappyNews, cliquez ici (vous recevrez gratuitement mon livre au…Tout afficher

22 juin 2025

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Méditer : ce que j’ai compris après des mois de résistance (1/10)

🍀 Article complet ICI : https://heureux-dans-sa-vie.com/mediter-ce-que-jai-compris-apres-des-mois-de-resistance/Méditer, c’est reconnaître que la plupart de...

15 juin 2025

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Méditer : ce que j’ai compris après des mois de résistance (1/10)

Il y a eu un moment très précis dans ma vie où tout ce que je croyais être s’est effondré. Un instant brutal, lucide, inévitable, où je réalise que je ne suis pas ce que je croyais être. Je ne suis pas mon métier, ni mes ambitions, ni cette image que j’entretiens pour tenir debout dans un monde qui ne me ressemble plus. C’est à ce moment-là que la méditation entre dans ma vie, non pas comme un choix conscient, mais comme une nécessité. Une respiration dans l’effondrement. Un point d’appui dans…Tout afficher

15 juin 2025

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Informations sur le profil

Département, région ou pays: 44 Loire-Atlantique

Principaux thèmes d’intérêt: Méditation, Psychologie, Relaxation

J’ai des connaissances dans les domaines suivants: Bouddhisme, Coaching, Ennéagramme, Hypnose, Loi de l'attraction, Méditation, PNL, Relaxation

Mes principaux loisirs et engagements: Conférences, Lecture, Sport

Langues parlées: Français

Je me présente: Bonjour,

Je suis Maxime, j'habite à Nantes. Je suis passionné par le bonheur, je forme et/ou j'accompagne les personnes dans ce sens..

Je cherche à rendre le bonheur possible et accessible à tous en changeant nos visions erronées de la vie, de SA vie et du fonctionnement du monde.

Je cherche à aider les personnes à trouver leur place et à ''faire ce pour quoi elles sont faites'' afin qu'elles puissent accomplir leur ''mission d'incarnation'' et faire grandir le monde.

A bientôt
Maxime

Mon site web ou mon blog: http://heureux-dans-sa-vie.com

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Protocole de retour au Moment Présent : Comment trancher radicalement avec le passé et le futur

Publié(e) le 1 Février 2026 à 11:03 0 Commentaires 0 J'aime

Nous entendons souvent dire que le moment présent est la clé de tout : la clé de la paix intérieure, de l’harmonie, de la joie, d’une vie plus juste et plus alignée.

Et c’est vrai ! Le moment présent est bien l’espace depuis lequel la vie se déploie réellement, l’unique endroit où quelque chose peut être vécu, ressenti,…

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