Richard LaChance , psychologue

Je suis en Paix avec moi-même lorsque je sens en moi une quiétude m’habiter. Une sensation de bien-être. Une grande satisfaction d’être avec moi. Une harmonie. À l’instant présent. …

Par Laura Marie

Selon la définition de Wikipédia « L’Ego est un substantif tiré du pronom personnel latin (moi/je). Il désigne généralement la représentation et la conscience que l’on a de soi-même. Il est tantôt…

Qui adopte la légèreté, subtil antidote au désespoir, devine que la souffrance ne fait pas que vivre des saints ou des sages. Devenir léger, c'est accepter humblement le sort après avoir tout tenté pour éradiquer son ombre, affirmer une résistance là où priment la révolte et la colère, c'est refuser que la rage ou la haine viennent aliéner la liberté.…

On a décrit mon chemin comme étant celui du cœur, mais ce n'est pas vrai. Le cœur vous donnera toutes sortes de représentations, d'hallucinations, d'illusions, de doux rêves mais il ne peut pas vous donner la vérité. La vérité est derrière les deux, elle est dans votre conscience qui n'est ni la tête ni le cœur. Parce que la conscience est séparée des deux…

L’INFINIE PUISSANCE DE LA DOUCEUR

Fraternité, qui es-tu ? Et surtout : où es-tu ?

Ces simples questions en disent peut-être plus sur la fraternité que de longs…

On ne sait jamais vraiment combien de souffrances nous sommes capables de supporter.

Jamais avant.

"J'ai toujours ton cœur avec moi

Je le garde dans mon cœur

Sans lui, jamais je ne suis

Là où je vais, tu vas ma chère

Et tout ce que je fais par moi-même,

Est ton fait, ma chérie.

Je ne crains pas le destin

Car tu es à jamais le mien, ma douce.

Je ne veux pas d'autre monde

Car, ma magnifique,

Tu es mon…

Et si aujourd'hui, maintenant, je cessais de chercher un éveil spirituel lointain; et si je demeurais tel quel, dans la présence ordinaire, avec la conscience ordinaire, sans rien chercher, sans rien faire.

Et si j'arrêtais de lire, de méditer, de faire des pratiques spirituelles.…

Psychologies magazine aime la gentillesse, au point de lui avoir dédié une journée, le 13 novembre, qui rencontre chaque année un succès grandissant (voir notre site La journée de la Gentillesse). Pour autant, cette bienveillance envers les autres, à laquelle nous nous contraignons de…

Introduire plus de douceur dans sa vie

Nous ne sommes pas toujours conscients de cette image du corps qui est véhiculée dans notre société. On ne se rend pas compte qu'on est pris dans ce tourbillon qui nous donne un faux sentiment de puissance, de pouvoir, en croyant que notre corps est plus beau que celui de l'autre. En même temps, on en est prisonnier, parce qu'on ne veut pas lâcher l'apparence ou l'image que l'on projette. …