La cohérence cardiaque a pour principe de contrôler ses battements cardiaques afin de mieux contrôler son cerveau.

Une respiration calme permet de réguler son rythme cardiaque et son système nerveux autonome. Il est ainsi possible de diminuer son taux de cortisol (hormone-marqueur du niveau de stress excessif) et donc, son stress.

L'exercice de base, proposé…

CITATION DU JOUR - 24 août 2017

Nous sommes restées, depuis des millions d’années, pour nous reproduire afin de garder notre cristal intact, puisqu’aucun être extérieur n’est venu le manipuler. 

Maintenant, les baleines et les dauphins restants sur la planète, s’affairent souffle après souffle à envoyer des atomes et des particules très fines de pure lumière cristalline. 

Pour lire et écouter les messages intégraux des…

CITATION DU JOUR - 23 août 2017

Abreuvez-vous à la Source en vous et vous guérirez votre vie, votre karma de souffrance. Le chemin est créé en ce millénaire; vous y avez accès. Revenez à une vie simple et calme. Goûtez au silence en vous et autour de vous. Créez-vous un havre de paix et ne laissez personne entrer dans ce lieu qui vous appartient. OUI, faites-le pas, aujourd’hui.

Pour lire et écouter les messages intégraux des baleines,…

Toi qui t’ouvres sur le chemin de la réalisation,

écoute ce que dit le tambour !…

CITATION DU JOUR - 22 août 2017

Faites le premier pas et vous serez guidés pour tous les autres pas.

Les artisans lumineux doivent sortir au grand jour pour faire de notre planète une aire de paix et d’abondance à laquelle tout le monde a droit.

Pour lire et écouter les messages intégraux des baleines,

cliquez …

CITATION DU JOUR - 21 août 2017

Tu sais, jadis nous étions heureuses d’être près des peuples qui croyaient aux baleines, qui comprenaient notre rôle et qui nous respectaient. 

Aujourd’hui, nous sommes ignorées et non protégées par les projets de pétrole qui nous assailliront probablement sous peu. Cela est très inquiétant pour notre espèce. 

Les bruits infernaux que cela produit au fond de la mer sont …

CITATION DU JOUR - 20 août 2017

Nous essayons de retrouver en cette aire nouvelle des êtres lumineux pour augmenter la fréquence de la planète.

Nous passons au travers d’eux pour envoyer des atomes, de puissants atomes lumineux pour éclairer et illuminer les vieux karmas de cette planète.

Respirez ces atomes en vous en ce moment...

Pour lire et écouter les messages intégraux des…

CITATION DU JOUR - 19 août 2017

Soyez plus attentif pour éviter d’ignorer le présent. L’ignorance est le déclencheur de la souffrance.

Soyez observateur de vos comportements et vous sortirez de ce sombre endormissement.

Sortir de l’ignorance, c’est sortir des répétitions, des mêmes situations qui reviennent encore et encore.

Éveillez-vous à du nouveau et vous sortirez de cette ignorance.…

CITATION DU JOUR - 18 août 2017

Aujourd’hui, nous aimerions vous parlez de la beauté. Oui la beauté! Voir le beau dans chaque chose. La beauté augmente votre fréquence. Quand vous regarder une fleur, une œuvre d’art, un paysage, cela touche votre cœur. Vous avez un instant de présence avec cette beauté qui touche votre cœur. Rajouter une touche de beauté dans votre vie. La beauté élève l’âme. La beauté vous rend beau! 

Pour lire et écouter les…

Un homme avait vu une photo de rose sur un catalogue, il commanda le rosier et l’arrosa régulièrement.

Un jour, alors qu’il l’examinait, il vit qu’un beau bourgeon allait fleurir…

Oser être heureux

c'est accepter de l'être tout de suite.…

Et si tu prenais soin de Toi,

Car tu t'oublies trop de fois !

Tu te perds dans tout…

CITATION DU JOUR - 17 août 2017

Plusieurs enfants actuellement crient à l’aide intérieurement. Leur âme pleure et a peu d’espoir.

Un seul geste de votre part peut changer le cours de l’histoire de ces enfants. Un seul mot, un seul regard rempli d’amour.

OUI, vous avez ce pouvoir envers eux! Prenez-le!

Pour lire et écouter les messages intégraux des baleines,

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CITATION DU JOUR - 16 août 2017

Sachez que la manière de mesurer une montée en fréquence en vous, est votre état, la manière dont vous vous sentez. Un état de grâce et de sérénité. 

L’effort quotidien en vaut la peine. Si vous êtes épuisés par votre vie, vous n’avez rien à perdre, vous avez tout à gagner. 

Déposez- vous un seul instant dans votre cristal intérieur sacré et goûtez à cet instant de…

CITATION DU JOUR -15 août 2017

Les messages que Jésabelle vous transmet portent des fréquences pour vous éveiller à votre essence divine. Prenez le temps de sentir en vous l’effet que ses mots ont sur vous. Et voyez le changement s’opérer alors que tout s’illuminera dans votre vie. 

Pour lire et écouter les messages intégraux des baleines,

cliquez www.effetbaleine.com…

CITATION DU JOUR - 14 août 2017

Le réel est lumineux.

Profitez de ces temps de grâce, en ces temps bénis pour ouvrir votre cœur à ce cadeau qui est la libération.

Profitez de ces temps mémoriaux pour goûter à cette lumière circulant en vous comme des vagues d’amour.

Pour ce faire, il suffit d’un moment d’arrêt, d’accalmie, pour s’y abreuver.

Une fois que vous aurez touché à cette extase d’amour, vous ne reviendrez plus jamais en arrière puisque vous le saurez…