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Cours découverte programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience sur Paris 75002

29 Janvier 2020 de 19 à 20:30
COURS DECOUVERTE MBSR - 1H30Pratiques méditatives diversifiées750021H30 de pratiques méditatives MBSR de Méditation Pleine Conscience (assise, marche, mouvements méditatifs)  et présentation des programmes en 8 semaines qui se dérouleront du5 FEVRIER - 1er AVRIL (8 mercredi de 19h-21h30 et 1 dimanche de 10h-17h).27 MARS - 8 JUIN (8 vendredi de 14h-16h30 et 1 dimanche de 10h-17h).Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de…Tout afficher
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Cours découverte programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience sur Paris 75002

25 Janvier 2020 de 12:15 à 13:45
COURS DECOUVERTE MBSR - 1H30Pratiques méditatives diversifiées750021H30 de pratiques méditatives MBSR de Méditation Pleine Conscience (assise, marche mouvements méditatifs)  et présentation du programmes en 8 semaines qui se déroulera du5 FEVRIER - 1ER AVRIL (8 mercredi de 19h-21h30 et 1 dimanche de 10h-17h).Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de pratiquer de manière INTENSIVE la MEDITATION dans l'état d'esprit de la PLEINE…Tout afficher
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3 déc. 2019
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19 nov. 2019
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Méditation pleine conscience : méditer avec la douleur : atelier 2h30 sur Paris 75002

8 décembre 2019 de 11 à 13:30
Dimanche 8 DECEMBRE de 11h à 13h30  : atelier de Méditation Pleine Conscience : THEME : "Méditer dans le moment présent"Comment vivre l’expérience DE MEDITER DANS LE MOMENT PRESENT ; de prendre conscience à tout ce qui se présente (mentalement, corporellement et émotionnellement) quand nous sommes avec des douleurs corporelles, existentielles, intérieures.Pratiques méditatives guidées, temps prolongés en silence. Partage des vécus dans le respect.Assise méditative et postures variées en…Tout afficher
12 nov. 2019
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10 août 2019
Étoile filante a aimé l'événement de Christiane Beaugé Méditation pleine conscience : cours 1h : jeudi 19h30 - 75002
9 avr. 2019

Informations sur le profil

Département, région ou pays
75 Paris
Principaux thèmes d’intérêt
Médecines douces, Méditation, Psychologie, Relaxation, Techniques psychocorporelles
J’ai des connaissances dans les domaines suivants
Bouddhisme, Méditation, Relaxation, Sophrologie, Yoga
Autres domaines de connaissance
Méditation ; Yoga-Nidra
Je me présente
Enseignante M.B.S.R. formée à la Méditation Pleine Conscience. - Sophrologue relaxologue et certifiée en Yoga-Nidra. - Parisienne - Proposition de cours collectifs en Meditation Pleine Conscience - M.B.S.R. - Yoga Nidra - Sophro-relaxation -
Mon site web ou mon blog
http://www.relaxencorps.com

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Blog de Christiane Beaugé

Pleine Conscience ? une pratique de la Méditation et un état d’esprit de vie

Publié(e) le 11 Janvier 2013 à 9:47 0 Commentaires

Christiane Beaugé, enseignante de la Méditation Pleine Conscience selon le protocole de Jon Kabat Zinn - Sophrologue, relaxologue, certifiée en Yoga Nidra.

Qu’est ce que la Méditation Pleine Conscience ?



Bien que de tradition ancienne liée au Bouddhisme, la Méditation Pleine Conscience se développe en Occident actuellement grâce à la connaissance publique du travail de Jon Kabat Zinn,…

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