1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Date : 22 mai 2021 à 10:00 au 23 mai 2021 à 17:00
Lieu : Normandie - 27
Adresse : Normandie près de Bernay
Ville : 27300
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 6 avr. 2021
SAMEDI - DIMANCHE 22 et 23 mai
Week-end MEDITATIF MBSR
en Normandie - 27
Méditation Pleine Conscience MBSR :
postures variées en assise et en mouvements
Pratiques guidées et en silence.
Dans un lieu naturel - ressources et méditation en marche à l'extérieur
Ce temps de "Week-end méditatif"
est une possibilité de pratiquer
la méditation dans l'état d'esprit de la Pleine Conscience selon Jon Kabat-Zinn.
Tarif selon le budget entre 160€ et 190€
+ frais d'hébergement , repas et transport (SNCF 1h30 de Paris)
S'informer sur ce WE :
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue
Détails sur le site : www.pleineconscience75.com
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