Cours découverte programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience

Détails de l'évènement

Cours découverte programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience

Date : 18 Septembre 2021 de 17:00 à 19:00
Lieu : Paris 75003
Adresse : Espace Beauregard
Ville : Paris 75003
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 28 juil.

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Description de l'évènement


COURS DECOUVERTE MBSR - 2H

Pratiques méditatives diversifiées

du MBSR
(assise, marche, mouvements méditatifs) 

en présentiel dans le 75003


et présentation du programme MBSR
en 8 semaines
qui se déroulera

du 23 septembre au 25 novembre :
JEUDI 14H - 16H30

Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de pratiquer de manière INTENSIVE la MEDITATION dans l'état d'esprit de la PLEINE CONSCIENCE

Tarif du cours découverte 2h : 17€

Pour ce cours découverte et/ ou pour s'informer de ce programme :                  
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue


Détails sur le site : www.pleineconscience75.com

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