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Comment gérer la solitude - Comment ne plus se sentir seul ?

La solitude !! Nous la fuyons la plupart du temps. Elle est très souvent associée à des émotions que nous jugeons désagréables...

Pourtant la solitude nous permet également de nous retrouver. Ce retour, plus intime, plus personnel, est nécessaire et permet une plus grande intuition, une plus grande guidance et donc, de mieux nous orienter.

Si la plupart des êtres humains fuient ce vide, c'est simplement parce qu'ils ne sont pas habitués à vivre leurs émotions. Celles-ci leur font peur ou encore sont connotées négativement. "Il faut que je sois fort !"

La suite, vous la connaissez. Plus ces émotions sont refoulées, plus elles prennent de la place et plus vous vous y opposez en redoublant d'efforts pour les réprimer... La suite s'appelle la descente aux enfers.

Ce cercle vicieux vous pousse à l'insensibilité, à l'absence de guidance (rôle des émotions) et en conséquence de quoi, à faire des choses sans grande conviction ou "sans âme" véritable.

La solution ? Avoir des moments de pause avec soi-même. Contacter le vrai silence à l'intérieur de soi, accueillir ce qui ne l'a pas encore été.
Pourquoi ? Pour mieux s'orienter ou se réorienter si besoin, pour apprendre à s'écouter et pour être en accord avec soi-même.
La conséquence ? Une vie heureuse et pleine de sens, tout simplement.

D'un certain point de vue, la solitude n'existe pas. Seul M.Égo est encore dans cette illusion et tente de nous faire croire à SA réalité.

Hélas, tout semble le contredire : Des recherches sur la mécanique quantique, à la méditation, en passant par les textes spirituels ou philosophiques.. Nous sommes unis, connectés, reliés, ce sont des faits !

Ainsi, cette vidéo vise à vous permettre de vivre cette unicité. Là où la solitude n'est qu'une interprétation de notre mental...

Savoir cela et l'expérimenter vous permettra de voir les choses autrement et de vivre les sentiments de solitude très différemment. M.Égo continuera de vous raconter "ses salades" bien sûr, mais vous saurez que la vérité ne s'arrête pas là ;-)

Bonne expérimentation
Maxime

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