Réunion d'information et d'inscription pour le prochain cycle : S'OUVRIR AU MOMENT PRESENT par la Pleine Conscience.

Soirée de présentation gratuite et d'informations sur la Méditation Pleine Conscience et ce cycle qui se déroulera en 5 ateliers les mercredi 24 - 31 JANVIER et  7 - 14 FEVRIER de 19h - 20h30 + le dimanche 11 FEVRIER de 11h-13h30.

Ce cycle "S'OUVRIR AU MOMENT PRESENT" est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être dans le moment présent et de pratiquer de manière intensive la méditation Pleine Conscience dans l'état d'esprit du programme MBSR de Jon Kabat Zinn. Pas de prérequis. Débutant accepté.

Pour cette réunion et/ ou pour s'informer de ce cycle :                  

INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue

Détails sur le site : www.pleineconscience75.com