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Programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience vendredi am
Détails de l'évènement
Date : 12 Mars 2021 de 14:00 à 16:30
Lieu : Paris 75003
Adresse : Espace Beauregard
Ville : Paris 75003
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 15 févr. 2021
Description de l'évènement
du VENDREDI 12 MARS
au VENDREDI 7 MAI
PROGRAMME MBSR
Réduction du Stress par la Pleine Conscience
9 séances : 8 vendredi 14h-16h30
+ 1 dimanche 10h-17h
Méditation Pleine Conscience MBSR :
programme en 8 semaines
en groupe fermé.
Inscription sur la totalité des dates
Forfait global avec possibilité de paiement échelonné.
Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de pratiquer de manière INTENSIVE
la méditation dans l'état d'esprit de la Pleine Conscience selon Jon Kabat-Zinn.
S'informer sur ce programme :
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue
Détails sur le site : www.pleineconscience75.com
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