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Cycle méditation pleine conscience : oser l'auto compassion
Détails de l'évènement
Date : 11 Avril 2018 de 19:00 à 20:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Contact : 06 70 49 32 38 - 01 44 61 74 59
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 21 nov. 2017
Description de l'évènement
Cycle de méditation Pleine Conscience : OSER L'AUTO COMPASSION
Ce cycle se déroulera en 5 ateliers les mercredi 11 - 18 - 25 AVRIL et 2 MAI de 19h - 20h30 + le dimanche 22 AVRIL de 11h-13h30.
Ce cycle "OSER L'AUTO COMPASSION" est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être dans la bienveillance avec soi et de pratiquer de manière intensive la méditation Pleine Conscience dans l'état d'esprit du programme MBSR de Jon Kabat Zinn. Pas de prérequis. Débutant accepté.
Tarif : 135€ avec des audios à télécharger
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue
Détails sur le site : www.pleineconscience75.com
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