Cycle méditation pleine conscience : oser l'auto compassion

Détails de l'évènement

Cycle méditation pleine conscience : oser l'auto compassion

Date : 11 Avril 2018 de 19:00 à 20:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Contact : 06 70 49 32 38 - 01 44 61 74 59
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 21 nov. 2017

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Description de l'évènement

Cycle de méditation Pleine Conscience : OSER L'AUTO COMPASSION 

Ce cycle se déroulera en 5 ateliers les mercredi 11 - 18 - 25 AVRIL et  2 MAI  de 19h - 20h30 + le dimanche 22 AVRIL de 11h-13h30.

Ce cycle "OSER L'AUTO COMPASSION" est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être dans la bienveillance avec soi et de pratiquer de manière intensive la méditation Pleine Conscience dans l'état d'esprit du programme MBSR de Jon Kabat Zinn. Pas de prérequis. Débutant accepté.

Tarif : 135€ avec des audios à télécharger             

INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue

Détails sur le site : www.pleineconscience75.com

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