Depuis la nuit des temps, l'homme a cherché à communiquer aux autres ses difficultés à travers des symptômes, des dysfonctionnements psychologiques et sociaux, des mots visant à expliciter la douleur, le mal être, les doutes (insomnie, dépression, répétition des scénarios de vie, manque de confiance en soi....)

En complémentarité avec des soignants, le praticien en relation d'aide va aider la personne à mobiliser ses capacités et ses ressources psycho émotionnelles, pour accéder à ses propres solutions, retrouver la confiance en lui, l'équilibre, conquérir son autonomie et réaliser ses objectifs.

Outils utilisés :

- Analyse transactionnelle d’Eric Berne : mieux se connaitre et mieux communiquer avec les autres pour mieux vivre
Amphithéâtre psychologique : mieux comprendre son fonctionnement

- Redéfinition des scénarios de vie : si le scénario de vie que nous avons écrit dans notre enfance ne nous convient pas, nous pouvons décider de le réécrire en conscience de ce que nous voulons vivre dans notre vie de maintenant.

- Pensée positive : comment transformer sa vie en changeant sa façon de penser

- Analyse des rêves, mandalas, dessins pour mieux comprendre ses blocages, résistances.

- Thérapies émotionnelles : mieux gérer ses émotions

- EFT (émotional freedom thérapy) : méthode pour gérer ses émotions

- Décodage psycho biologique : mieux comprendre le sens et la cause de son symptôme.

Source: https://www.facebook.com/TherapieHolistique