1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Cours 1h30 Sophrologie- Méditation- Yoga Nidra- Mercredi 12h30-18h
Détails de l'évènement
Date : 15 Juillet 2015 de 12:30 à 18:00
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.sophrologie-relaxa…
Contact : 06 70 49 32 38 - 01 44 61 74 59
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 15 mai 2015
Description de l'évènement
Mercredi 15 juillet 12h30 - 18h
Un cours adapté à votre besoin de mieux-être
"Prendre soin de soi"
cours pour cheminer avec soi, en soi, pour soi ...
12h30- 14h :
Sophro-Relaxation : Sophrologie debout- Relaxation allongée.
14h30-16h :
Méditation Pleine Conscience : Rester présent, attentif, éveillé ; instant après instant.
16h30 - 18h :
Yoga Nidra : Relaxation méditative profonde, sans postures.
Tarif : 12€ l'atelier d'1h30. S'inscrire selon votre choix.
S'inscrire par mail pour participer à ces cours dans le 75002.
Tarifs : 12.00 pour un cours d'1h30
Contacter Christiane Beaugé, sophrologue et relaxologue, enseignante MBSR Méditation Pleine Conscience.
Les mêmes cours sont proposés aussi le
Mercredi 22 Juillet 2015
Commentaires
Commentaires bienvenus
Communauté
Rejoignez notre communauté pour partager textes, photos, vidéos et évènements sur le thème du développement personnel.
Donnez votre réponse à l'évènement "Cours 1h30 Sophrologie- Méditation- Yoga Nidra- Mercredi 12h30-18h" pour ajouter des commentaires !
Rejoindre épanews (c'est gratuit)