Séjour de jeûne Buchinger et randonnée — 7 jours à La Perle des Albères sur La Perle des Albères
28 Mars 2027 à 17 au 3 Avril 2027 à 12:30
1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Méditation pleine conscience : Pleine conscience au quotidien : atelier 2h30
Détails de l'évènement
Date : 27 Janvier 2019 de 11:00 à 13:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 19 nov. 2018
Description de l'évènement
Dimanche 27 JANVIER de 11h à 13h30 : atelier de Méditation Pleine Conscience : THEME : "Pleine conscience au quotidien"
Comment vivre l’expérience à déployer et à stabiliser une manière d'être PLEINEMENT CONSCIENT DANS LE QUOTIDIEN ; à tout ce qui se présente (mentalement, corporellement et émotionnellement) quand nous méditons et dans les tâches de notre quotidien.
Pratiques méditatives guidées, temps prolongés en silence. Partage des vécus dans le respect.
Assise méditative et postures variées en mouvements dont la marche.
Le thème soutiendra tout au long les pratiques et les guidances de l'atelier.
Inscription par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Tarif : 30€.
Se renseigner auprès de Christiane Beaugé - Enseignante Méditation Pleine Conscience MBSR - Sophrologue Relaxologue.
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