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Méditation pleine conscience et "accueil à ce qui est"
Détails de l'évènement
Date : 29 Janvier 2017 de 11:00 à 13:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Contact : 06 70 49 32 38 - 01 44 61 74 59
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 22 nov. 2016
Description de l'évènement
Dimanche 29 janvier de 11h à 13h30 : atelier thématique de Méditation Pleine Conscience : Pleine conscience et Accueil à ce qui est.
Comment vivre l’expérience de "l'accueil à ce qui est" stabilisée progressivement en Pleine Conscience
Ainsi, en restant centrée sur le corps et la respiration, dans une attitude de présence et de disponibilité, l'accueil et l'ouverture s’établissent progressivement pour atteindre une stabilité.
Pratiques méditatives guidées, temps prolongés en silence. Partage des vécus dans le respect.
Le thème soutiendra tout au long les pratiques et les guidances de l'atelier.
Inscription par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Tarif : 30€. Réduction et échelonnement accordés.
Se renseigner auprès de Christiane Beaugé - Enseignante Méditation Pleine Conscience MBSR - Sophrologue Relaxologue.
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