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SUMMARY:Méditation pleine conscience et \"accueil à ce qui est\"
DESCRIPTION:Dimanche 29 janvier de 11h à 13h30  : atelier thématiqu
 e de Méditation Pleine Conscience : Pleine conscience et Accueil à 
 ce qui est.\nComment vivre l’expérience de \"l'accueil à ce qui e
 st\" stabilisée progressivement  en Pleine Conscience \nAinsi, en 
 restant centrée sur le corps et la respiration, dans une attitude de 
 présence et de disponibilité, l'accueil et l'ouverture s’établis
 sent progressivement pour atteindre une stabilité.\nPratiques médita
 tives guidées, temps prolongés en silence. Partage des vécus dans l
 e respect. Le thème soutiendra tout au long les pratiques et les guid
 ances de l'atelier.\nInscription par mail svp : espacebeauregard75@ya
 hoo.fr\nTarif : 30€. Réduction et échelonnement accordés.\nSe ren
 seigner auprès de Christiane Beaugé - Enseignante Méditation Pleine
  Conscience MBSR - Sophrologue Relaxologue.\n\nPour plus d'information
 , aller sur https://epanews.fr/events/m-ditation-pleine-conscience-et-
 accueil-ce-qui-est
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