Journée méditation et pratiques de pleine conscience

Détails de l'évènement

Journée méditation et pratiques de pleine conscience

Date : 5 Avril 2020 de 9:30 à 16:00
Lieu : La voûte aux oiseaux Donnat/Sabran 30200
Adresse : 7 rue du plus bas Mas
Ville : Donnat / Sabran 30200
Site web ou plan : https://www.google.fr/maps/pl…
Contact : 06 84 13 23 39
Département : 30, 84
Organisé par : Au Jardin du Corps
Modification : 13 mars

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Description de l'évènement

Cette journée sera l'occasion de pratiquer ensemble la méditation assise et la méditation marchée ainsi que des exercices corporels et une relaxation en pleine conscience. Nous accompagnerons certaines parties par la lecture de textes ou par le visionnage d'une vidéo.

Le repas sera en partie silencieux. Chacun amènera un plat végétarien à partager.

Le prix pour la journées est de 10€ et gratuit pour les enfants.

Renseignements et inscriptions 06 84 13 23 39

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