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SUMMARY:Journée méditation et pratiques de pleine conscience
DESCRIPTION:Cette journée sera l'occasion de pratiquer ensemble la mÃ
 ©ditation assise et la méditation marchée ainsi que des exercices co
 rporels et une relaxation en pleine conscience. Nous accompagnerons ce
 rtaines parties par la lecture de textes ou par le visionnage d'une vi
 déo.\nLe repas sera en partie silencieux. Chacun amènera un plat vé
 gétarien à partager.\nLe prix pour la journées est de 10€ et grat
 uit pour les enfants.\nRenseignements et inscriptions 06 84 13 23 39\n
 \nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/au-jard
 in-du-corps-1
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