365 jours par an, une vidéo pour se connecter à l'Essentiel
http://www.selim-aissel.com/blogessentiel/

Définition : Considération intérieure (la)
Sans même que nous le remarquions, une grande partie de nos pensées tournent sans cesse autour du même sujet : nous-mêmes, nos problèmes et nos exigences quant à nos besoins et nos désirs. Nous nous attachons à ce que les autres pensent ou disent de nous, à la façon dont ils nous traitent, en estimant généralement que les autres, la vie, "Dieu" ne nous accordent pas assez d'importance, qu'ils ne nous reconnaissent pas à notre juste valeur et ne nous traitent pas comme ils le devraient. Le Travail consiste à observer ce processus, à voir son inutilité et à l'arrêter.