Découvrez vos 4 docteurs intérieurs. « La réponse est en toi », est la phrase qui revient le plus souvent lorsqu'on entame un développement personnel.
Hors, chercher en soi n'est pas chose aisé, car nous avons tous une série d'entraves :
somatiques, émotionnelles, mentales ou spirituelles ! Pour nous aider, Paul Chek, fondateur de l'institut C.H.E.K a repris les 3 docteurs d'Hippocrate : Dr Repos, Dr Menu et Dr Bonheur, auquel il ajoute Dr Mouvement. Ces 4 docteurs nous permettent de réunir les conditions optimales afin travailler sur soi-même de manière efficace. David Germeau nous parlera du Dr Mouvement : au sens propre, notre cerveau, notre système nerveux et notre santé en générale sont étroitement liés à notre système locomoteur. Et au sens figuré, ce bien-être physique est un atout essentiel et majeur pour avoir l'énergie d'accomplir notre mission de vie. C'est ici tout l'art d'un « Initiateur de Mouvements », art qui sera à découvrir par le jeu de questions/ Réponses, conduit dans cet atelier par Annie Rocca Cristinacce, cofondatrice de la revue Médecines Nouvelles.
Licencié en éducation sportive,maitrise en sciences du sport et de l'éxercice, coach de vie et de santé holistique (certifié par l'Institut C.H.E.K), créateur de formations professionnelles, 12 ans d'expérience internationale