Swami Atma te donne une introduction pratique à la méditation. Il explique les différentes étapes de la méditation. Tu peux pratiquer la méditation en suivan...
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Commentaires bienvenus
Bonjour Fleurette. Oui, tu as raison, il existe beaucoup de techniques de méditation. L'essentiel étant de trouver celle qui te convient le mieux. Voilà une liste proposée par '' Méditationfrance ''
Douce journée
Techniques de méditation
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