Fais quelque chose pour toi pour avoir un changement dans ta vie et de ta vie. 

Offres toi un traitement spécial.

Fais quelque chose qui t'apporte un sentiment de joie ~ soit de passer du temps seul ou avec quelqu'un ... ou faire quelque chose que tu aimes, qui t'excite.

Poses toi quelques questions suscitant la réflexion qui aidera le prochain chapitre à être le meilleur chapitre de ta vie. Quelles sont les trois choses que je peux faire chaque jour qui peut me rendre fier de moi?

Quels sont les cinq choses pour lesquelles je suis reconnaissant?

À quoi ressembles le prochain chapitre de ma vie? Ce que je veux à ce point dans ma vie?

Qu'est-ce qui me rend heureux?

Donnes toi la permission de consulter toutes les choses qui pourraient éventuellement te stresser et t'inquiéter.

Accordes-toi le temps de renouer avec toi-même, ton cœur et ton esprit.

Tu as une vie précieuse. Fais le point pour réellement en profiter.

Vis. Parce que tu as quelque chose de spécial. Tu as le pouvoir en toi.

Philippe Smeets

www.actionpourchangerdevie.com