Des la conception, le fœtus se sert de son corps pour entrer en relation avec son environnement.Puis l’enfant va découvrir le monde  par le biais de sa bouche,ses mains…pour prendre conscience de lui-même et du monde .

C’est grâce a cela que l’enfant apprend et se construit (le massage peut être une aide ,un outil de développement) Plus tard l’éducation ,la société va nous faire oublier ce qui est important :le sens du toucher va être mis au rebut

En effet, le sens du toucher permet de retrouver sa globalité ,de se réconcilier avec son corps.

La vieillesse,la maladie ,l’handicap sont des événements qui altèrent le corps et le modifient : une personne diabétique n’aura plus la même sensibilité qu’avant et certaines parties du corps seront oubliées.Il est donc important de redécouvrir son schéma corporel, de prendre soin de soi et s’accepter dans sa nouvelle apparence .

Aujourd’hui ,plusieurs outils existent:-la relaxation,le massage permettent d’être dans son corps,le ressentir,le redécouvrir
                                                     -le yoga nous invite par des mouvements,la respiration,l’observation a nous rapproprier notre corps dans son ensemble ,et de réunir le corps-esprit

Nous sommes ,tous,amenés a changer :s’accepter est un premier pas.L’image de soi évolue constamment car elle découle de nos perceptions ,nos émotions et notre histoire