La pleine conscience expliquée simplement !

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Sources : MBSR Lille (traduction) et Dumfries & Galloway Council (version originale)

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Commentaire de LOTUS le 26 Janvier 2016 à 20:29

Merci,Sylvie pour ce partage

Commentaire de calimary le 20 Janvier 2016 à 11:54

je suis en plein accord avec vous chers amis d'épanews

Commentaire de grelot74 le 20 Janvier 2016 à 9:21

Bonjour Calimary. La sagesse s’acquière au fil du temps. L'efficacité aussi... alors je mets à profit le temps libre que m'offre l'efficacité pour être moi et moi seul.

Commentaire de Lovyves le 20 Janvier 2016 à 9:15

A la bonne heure !
Donc, Calimary, par moments n'est plus dans le "Nous".

Est ce affaire de sagesse ou de capacité (à aller vite), grelot74 ?

Commentaire de grelot74 le 19 Janvier 2016 à 21:10

Pour ma part je suis encore pris dans le tourbillon du "va vite..." mais beaucoup moins qu'avant, la sagesse vient avec l'âge. 

Commentaire de calimary le 19 Janvier 2016 à 18:48

oui, je pense que la plupart des gens, moi y compris,sommes pris dans le tourbillon du "va vite",sois productif,"action,réaction" depuis longtemps et être au présent me parait encore du luxe aujourd'hui,excepté le moment ou' j'écris.bonne soirée

maryline

Commentaire de Lovyves le 19 Janvier 2016 à 17:01

Le "Nous" de Calimary , a t'il été dit en pleine conscience ?

Commentaire de calimary le 19 Janvier 2016 à 10:01

merci de cette vision de la vie que nous adultes nous perdons en vieillissant.

Commentaire de Lovyves le 18 Janvier 2016 à 22:53

Oui, "Explications claires et limpides... A mettre en pratique (sur Epanews) ..
... tout de suite Fabrire ..
Ca va "décoiffer".
Ca va être "sympa" (comme la vidéo).

Commentaire de grelot74 le 18 Janvier 2016 à 22:44

Merci pour cette vidéo de qualité. Explications claires et limpides...

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