Qu'est ce que l'imago thérapie?

L'imago thérapie est basée sur une série de protocoles de discussion, mis au point par H.Hendrix, permettant d'aborder les sujets conflictuels ou ses préoccupations du moment. Ses protocoles créent un cadre sécurisant, permettant d'aborder les sujets délicats sans provoquer le cycle habituel des réactions et contre-réactions. Ses réactions sont des comportements d'attaque ou de fuite qui séparent le couple. Inconsciemment, nous cherchons un partenaire représentant notre imago. Un être qui nous aime, nous sécurise, comble nos manques et guéri nos blessures. Lorsque nos attentes ne sont pas comblées, l'exigence fait surface. On accuse, on critique, on culpabilise, on s'isole...Se murer dans son château ne permet pas au couple d'avancer, et la relation cesse d'être une source de joie et d'évolution.

Le but de l'imago thérapie est de renforcer la connexion entre les deux partenaires, en fournissant des outils relationnels pour le couple qui puissent être utilisés au quotidien. Le couple est "bâtisseur" de sa relation. Etant donné que les blessures de l'enfance ressurgissent dans l'espace du couple, il est important de les identifier et de les partager. Les partenaires découvrent ainsi ce qui les fait souffrir et les divise, tout autant que ce qui les réunit.

L'imago thérapie se base sur une relation d'empathie, dans un cadre sécurisant. Le partenaire est amené à comprendre l'autre, sans jugement. Cette relation permet d'extérioriser ses sentiments de frustration, de colère, de tristesse...et de laisser accés à son partenaire à notre moi vulnérable. Le couple découvre alors, leurs univers respectifs. Il va identifier ce qui les touche, les peine, les enchante, ainsi que leurs besoins et leurs réponses à la souffrance et à l'insécurité. C'est à partir de se partage que l'amour va renaître ou s'apporfondir.

Source: http://www.gaiatrya.com/lexique/definition-imago-therapie.php