Chacun(e) à sa manière de poser ses intentions. Certains emploieront la méthode de visualisation, la où d'autres s'appliqueront à employer les affirmations positives, ou bien encore d'autres passeront par la voie de la prière ou du rituel.

Finalement il me semble qu'il faut avant tout laisser venir à soi et se laisser porter par ce qui vous parlera au mieux et au plus profond de vous.

Pour ma pars, ainsi qu'à titre professionnel, j'exerce et propose une méthode simple et accessible à toutes et à tous afin de crée ce lien, permettant de poser ou d'effectuer les demandes et intentions. Cette méthode est l'écriture auprès de l'univers. Rien de plus, ni de moins.

Il va de soi que ce que je propose comme modèle et méthode à la suite des ces lignes, ne demeure qu'une façon parmi des dizaines.

Le but étant de vous offrir un support pour vous conduire à l'accès mais il n'en résulte que rien n'est obligation.

En vous souhaitant bonne lecture au souhait qu'en pleine conscience quelque soit le support ou la méthode que vous emploierez, vos pensées puissent se voir pleinement matérialisées.

Étape 1 : Au commencement vous devez l’écrire sur papier et de votre main (pas d’informatique). Commencez par dater votre lettre tout simplement et démarrez par comme vous le sentez . Par exemple vous pouvez écrire : « A l'univers, à mes guides.... »

Étape 2 : Décrivez votre situation présente -> Dites à l’univers où vous en êtes actuellement, et n'hésitez pas à bien indiquer votre état d'esprit (mal être, tristesse, peurs, frustrations....) Pour exemple : « ...je vous écris pour vous dire que je passe par une situation délicate et je sens qu'au fond de moi ... etc...»

Étape 3 : Déclarez vos peurs -> Listez toutes les choses stressantes/toxiques que vous rencontrez dans votre situation, dans votre état. De quoi avez-vous peur ? Exemple : « ...j’ai peur de ne pas trouver...j’ai peur de ceci/cela... J'ai peur de ne pas y arriver ....Je manque de confiance en moi... » etc. Déclarez tous les blocages liés à votre situation, votre état

Étape 4 : Dites à l’univers ce que vous voulez . Maintenant que vous avez libéré par écrit toutes ces “poids” de votre énergie, utilisez le contraste, et dites à l’univers ce que vous voulez et de quoi vous avez besoin pour aller mieux (lâcher prise, de l’aide, de la protection, que l’on vous aide à aller mieux, à vous détacher de la peur etc...).

Exprimez vous aussi ensuite par des déclarations positives. Continuez d’écrire jusqu’à ce que vous vous sentiez vraiment en pleine libération.

N'oubliez pas de formuler entre le paragraphe "peurs" et le paragraphe "attentes" la phrase suivante : "Je vous demande de bien vouloir déverrouiller tous mes blocages" S’il s’agit d’écrire à une personne, apprenez le sens du pardon. Posez "LE VRAI PARDON" au travers vos mots !

N’oubliez pas que ce que vous vivez vous l’avez préalablement décidé pour cette vie (notion de Karma!) Ainsi, si vous écrivez pour transmettre via l’univers un message à quelqu’un, lorsque vous aurez délivré ce que vous aviez à transmettre, pensez à écrire ainsi la phrase suivante (et avec foi sincère en vos écrits) “Je te pardonne et je te demande pardon afin que notre énergie puisse de nouveau vibrer comme il se doit”. Que ce soit votre souhait, votre attente pardonnez ! votre ego n’a pas sa place dans les écrits.

Étape 5 : Remerciez l’univers La prochaine étape est de présenter votre gratitude à l’univers. Dites à l’univers “Merci”. Merci de son accompagnement, de vous protéger et pour l'aide qu’il va vous apporter. Sachez que d'écrire est une belle étape pour augmenter votre fréquence et ainsi alléger votre “âme”...soyez compatissant aussi car l’univers l’est pleinement à votre égard.

Étape 6 : Lâchez prise -> Votre lettre étant terminée, signez ici de votre prénom et il ne vous reste plus qu'à brûler/déchirer votre courrier. L'intention ayant été posée, il s'agit maintenant de laisser l'énergie passer à l'action. La demande effectuée, votre travail est de lâcher prise dans la confiance. Si vous écrivez en continuant d’agir dans le contrôle, à faire “forcing” vous n’obtiendrez pas.

L’univers et nous sommes en connexion permanente, tout ce que nous traversons, tout ce que nous vivons, sont des étapes, des expériences afin de nous permettre d'explorer pour progresser. Rester dans une attitude dite de "contrôle" ne fera que bloquer l'énergie, et l’univers sait avant vous ce qui est bon pour vous.

Ne subissez pas, laissez faire dans la foi et dans la confiance. Pensez surtout que rester dans le contrôle n'amènera qu'à ralentir les processus et la rapidité. Il s'agit ici d'intégrer les principes de la "loi de l'attraction" : ne vous préoccupez pas du comment, ni du quand, cela ne vous appartient pas! Vous avez remis dans l'énergie universelle, la démarche sera favorisée et s'effectuera par l’univers, et les choses se présenteront naturellement au bon moment : à vous de jouer et d'apprendre à faire confiance.

Notez une dernière chose : Soyez patient(e)s.

Ecrire ce n’est pas exiger, c’est ouvrir en pleine conscience et dans la notion de pleine "confiance". Et pour finir sur ce sujet : RE-LA-TI-VI-SEZ !! et même si vous pensez que ce que vous vivez est "votre fin du monde" il n'en est rien. Tout dans cette vie à du sens, bonnes ou mauvaises expériences, tout est nécessaire à vivre pour comprendre et évoluer. Pour le reste écrivez, autant de fois que vous avez à libérer, sur autant de sujets qui vous paraîtront nécessaires. Mais surtout n’oubliez pas l’acte essentiel de la voie du cœur : demeurez toujours dans la gratitude envers l’univers. Merci pour votre lecture et belle séance d’écriture.

Paix et Amour

Sandra Dania