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La sexualité au service de l'Amour et de la santé

Je ne vous apprendrai rien en vous disant que la conception d’un enfant existe grâce au fait que nous avons, en tant qu'homme et femme, une activité sur le plan sexuel. C’est le moyen le plus pratique et le plus naturel pour procréer et assurer la pérennité de l’espèce humaine.

Je pense, pour ma part, que le plaisir sexuel n’est pas primordial dans un couple mais il permet à l’homme et à la femme, de réaliser une union solide tant sur le plan physique que spirituel. C’est l’union de deux corps, de deux « égo » et de deux « âmes ». On retrouve dans cet acte la trinité : âme, mental et corps physique.

Dans nos sociétés dites civilisées on a tendance à donner beaucoup d’importance à la recherche du plaisir physique, des performances, des expériences diverses. La pornographie (affichée ou déguisée) a, selon moi, entachée la notion d'amour et influence le comportement d'un public de plus en plus jeune.

Je pense que la sexualité, en tant qu’art sacré (acte sacré) , devrait s’exercer à l’intérieur d’un cadre solide et « sécurisé » tel que celui du mariage et non pas pour satisfaire uniquement des désirs « primaires » liés au sexe en ne recherchant, en quelque sorte, que la jouissance. Cet acte, si souvent galvaudé de nos jours est pourtant le premier acte de partage consistant à apprendre à aimer.

Cette introduction étant faite, voyons à présent, les bienfaits de la sexualité sur le plan physique et émotionnel.

D’après certaines études, la sexualité est excellente pour la santé. Cette forme d’exercice physique, est excellente pour notre bien-être physique et mental.

Elle « fait du bien » sur les plans : hormonal, circulatoire, cutané, musculaire, nerveux, cardiaque, psychique, etc. Il améliore la circulation sanguine et renforce le cœur. Au repos, notre cœur bat à 70 - 80 pulsations/ minute, le rythme cardiaque peut s’accélérer jusqu'à 120-140 pulsations/minute, pendant la phase d'excitation.

Elle contribuerait également à l'augmentation du taux de DHEA, l'hormone anti-âge, de la testostérone et des œstrogènes. Ces trois éléments contribuent à réduire les risques de maladies cardiaques.

Puisque l'acte sexuel favorise la circulation sanguine dans tout le corps, on peut admettre que la peau du visage soit plus éclatante car mieux irriguée et mieux oxygénée. D’autre part, la production d'œstrogènes, favorise l'hydratation de l'épiderme.

L’acte sexuel semble augmenter le taux de collagène, responsable de l'élasticité de la peau. On a constaté, d’autre part que l’acné juvénile s’estompe et disparait dès lors qu’un individu connaît sa première expérience sexuelle.

D’autre part, la plupart des sexologues constatent que les femmes qui ont une vie sexuelle difficile souffrent plus souvent de maladies psychosomatiques, d'anxiété ou de fatigue chronique.

Il est certain qu'une activité sexuelle régulière permet de se sentir bien dans sa peau. On sait que l’activité physique, en général, déclenche au niveau de l’hypothalamus une sécrétion d’hormones qui a des effets euphorisants comme la sérotonine et la dopamine. De plus les caresses, qui peuvent s’apparenter à un massage, ont un effet rassurant qui permettent d'évacuer les tensions physiques, musculaires et psychologiques et sont un bon remède contre le stress, par exemple.

La thyroïde joue un rôle décisif sur l'humeur et le tonus de la femme, car cette glande régit la production d'hormones. Elle a besoin d'être régulée par l'hypophyse et cela intervient lorsque le cerveau reçoit un message de plaisir.

En conclusion :

En tenant compte des bienfaits que la sexualité nous procure et sans oublier qu’elle n’est que la partie visible d’un iceberg qui s’appelle l’AMOUR, avec un grand « A », prenons du plaisir pour rester en bonne santé physique et mentale.

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Commentaire de Patrick ONNIS le 15 Juin 2015 à 8:15: C'est quoi leur nature respective selon Patrick ?

Mode unisexe !

Commentaire de Lovyves le 14 Juin 2015 à 20:28: Formidable !
Là où il y a ébats, il y a débats !
Je me suis laissé dire, par Karen, que les "excessifs, les intégristes, c'était pas bien; répondre à Bougeoir que ce qu'il a dit "était totalement faux", me parait un tant soit peu synonyme de "excessif"; d'autant plus que une phrase plus loin, les parents ont une certaine responsabilité … ce qui est, possiblement, … totalement vrai.
Peut être que nous sommes passés d'un excès à un autre (inverse); mais, dans les deux cas, si c'est pas les adultes les responsables, qui donc alors ?

Patrick serait un "ringard" et ceci devrait m'étonner .. Puisque que c'est Patrick qui le dit, donc, ceci doit être vrai, et, que la vérité sorte de la bouche de Patrick, j'en suis pas étonné.

Dempsey : une nature respective, c'est : "ne pas mélanger les torchons et les serviettes", sauf une fois de temps en temps, selon les règles de la nature .. dictées par la pensée de l'Homme .. ringard, selon Patrick.

Commentaire de Patrick ONNIS le 14 Juin 2015 à 18:27: Merci Karen, Bougeoir, Catsaison, Dempsey et les autres de prolonger ce débat.

Après la seconde guerre mondiale et jusqu’à aujourd’hui, on a éduqué garçons et filles de la même manière. Autrement dit, on a dispensé une éducation neutre, uniforme, en quelque sorte, sans tenir compte des différences fondamentales propres à chaque sexe. L’école est devenue mixte. Il en est de même pour l’habillement. Les modes deviennent unisexes. Au risque de vous étonner et de passer pour un ringard, je pense que l’un des grands principes du XXIème siècle sera d’élever garçons et filles selon leur nature respective.

Commentaire de Patrick ONNIS le 14 Juin 2015 à 16:53: Les nombreuses études réalisées sur la pornographie et les jeunes montrent que ceux-ci sont de plus en plus exposés aux images pornographiques. Les jeunes ressentent un éventail d'émotions allant de l'excitation à l'agressivité en passant par la curiosité et le désir de ne plus voir ce type d'images. Dans la majorité des cas, garçons et filles portent un regard très ambivalent sur ces représentations pornographiques. Ils sont à la fois séduits par ces images car elles leur procurent des sensations très fortes mais également bouleversés parce qu'ils reconnaissent que les scénarios sont violents et fondés sur la domination et la possession. Ils se retrouvent dans une impasse, ce qui les amène parfois à séparer totalement l'affectif et le sexuel.

Commentaire de Patrick ONNIS le 14 Juin 2015 à 16:45

Commentaire de colibri7 le 14 Juin 2015 à 12:16: tu attires suivant le lien qu'il existe dans ta famille le couple parental sert souvent de référence aprés c'est bien de travailler ce lien si tu vois qu'il te convient pas!

Etre moins dans l'égo cela aide l'a mour a croitre aussi!

Commentaire de Lovyves le 14 Juin 2015 à 12:14: Oui Dempsey, pour résumer, l'homme parfait :
Un bon aryen, ou un bon à rien, enfin quelque chose de ce genre (une théorie)!
Et, un bon à rien, n'est pas un mauvais à tout, ce qui est un atout pas négligeable.
Ou un homme rayé, selon karen.
Bref, l'homme idéal, est une chose.. imaginaire; l'avantage de l'imaginaire, catsaison, c'est que c'est indolore.

Commentaire de colibri7 le 14 Juin 2015 à 12:13: Y a pas que le mariage dans la vie , il existe plusieurs formules de vivre le couple ou la relation !