Bonjour à tous,

Je partage avec vous 2 docs radio que j'ai fait et qui peuvent vous intéresser, réalisées dans le cadre de l'émission mensuelle "L'heure des Sages" sur RDWA. L'une sur la trans-analyse, une technique de développement personnel innovante - s'inspirant de différentes personnalités et courants comme la Gestalt-thérapie ou le théâtre du geste par exemple- qui associe différentes pratiques, tels que la transe avec l'art du souffle, l'analyse du mouvement, l'art du Wutao, le jeu théâtral ou le tao du clown. Avec Pol Charoy, l'un des créateurs de cette technique.

http://www.rdwa.fr/Rencontre-avec-Pol-Charoy-la-Trans-analyse_a2585...

L'autre sur le Taï chi Chuan, art martial transformateur (sur le corps, le souffle, l'être intérieur aussi). 

http://www.rdwa.fr/Le-Tai-Chi-Chuan_a2762.html

Belle écoute et au plaisir d'avoir vos retours, ce que vous inspire ces techniques, si par exemple vous avez aussi pratiqué. Je pense notamment au Taï Chi chuan, activité que j'ai découvert pour ma part il y a un an, et qui me fait beaucoup de bien. Il est vrai qu'il faut pratiquer très régulièrement, comme le disent différents pratiquants de Taï Chi dans l'émission. Cela aide beaucoup à être plus présent.

Anne

https://www.facebook.com/pages/Lheure-des-Sages/495890677149929