Je n'ai pas d'idée ou de préjugé sur ce qu'est la méditation ou la psycho-analyse, l'analyse des pensées, du passé de l'esprit. Mais je souhaites chercher si l'un mène à l'autre.

Si ce que l'on appel la méditation est un état de paix, de joie, de retrouvailles avec l'être, celui que je suis vraiment. Dans un état de silence ou n'entre aucun conflit, aucune division, ou je suis à la foi l'être unique et individuel et aussi toutes les choses qui m'entourent, de la simple fleur à toute l'humanité. Si cet état est la source d'où découle toutes les réponses et inspirations qui me permettent d'être en paix ici et maintenant. Si c'est un état naturel, dois t' on lui donner un nom : méditation ou illumination ou quoi que ce soit.

Dois je utiliser une méthode pour trouver cet état d'être naturel ? Nous pensons sans doute que notre conditionnement à la peur, à la division, à la recherche du bonheur prend sa place dans un travail qui s'inscrit dans le temps. Que l'état qui est violent, en conflit, en division doit devenir non-violent, sans conflits, unifié et qu'il me faut trouver une méthode ou une technique pour atteindre cet état.

En répétant chaque jour un processus mécanique d'analyse ou de répétition de mes souvenirs agréable ou désagréable est ce que je suis créateur d'un état ou seulement le neuf, le nouveau peut entrer ? En nommant mes erreurs, en les rationalisant, en les justifiant ou les condamnant, en les expliquant, en les solutionnant par d'autres pensées et d'autres souvenirs est ce que je me libère inconditionnellement de l'image que j'ai de moi même pour permettre à un nouveau moi d'être ?

Le passé s'exprime inlassablement et se projette dans le futur, mes peurs d'hier bloquent l’accès à la compréhension d'aujourd'hui et dans cet état effrayé, je me sens obligé de vivre pour demain, de faire des plans, de contrôler pour cacher toutes ces peurs qui s'accumulent, maintenir le bruit et l'agitation dans mon esprit comme une drogue tranquillisante. La méditation assurément au milieu de tout ces processus de peur à de forte chance de ne pas être naturel. Chercher le silence, contrôler la paix ou atteindre dans le temps un état différent de celui que je fuis, amène rapidement à une auto-hypnose, à des exercices qui m'enchaînent à des rituels.

Est il possible de comprendre tout les processus de peurs, tout le fonctionnement des idées qui comparent, qui jugent, qui analysent ? Est il possible de sortir du conditionnement, de la domestication que l'on s'inflige soi-même et d'atteindre un état véritablement libre de tout ces conflits ? Libre du passé ?

Que ce passe t'il alors quand on est dans cet état de joie, car complètement libre ? N'est on pas dans un état naturel, qui ne demande aucun effort ? un silence d'une grande qualité qui prend place de lui même quand on lui a fait l'espace nécessaire pour naître.

Source : http://ascension-spirituelle.fr