Nous sommes tous issus de notre histoire, depuis nos premiers instants jusqu'à la lecture de ce texte.



L'enfant adapte son comportement pour être conforme à ce qui est attendu de lui.

Lorsque Papa et Maman sont contents, l'enfant reçoit des félicitation et des câlins dans des moments agréables, à contrario, lorsque Papa et Maman ne sont…

J'aimerai tant être capable de jouer de la musique ou parler en public, être un sportif accompli ou savoir dessiner.

Malheureusement je crois ne pas en avoir la capacité, il me manque trop de ceci ou cela pour que je puisse y arriver.



Quelle que soit la façon dont je m'identifie à moi même, elle est le résultat de l'interprétation que mon mental en fait…

L'estime que mon entourage m'apporte est un élément important dans ma vie.

Il est important pour moi que les personnes de mon entourage me trouve une certaine valeur.

C'est une sorte de conformité qui me pousse à me soumettre à leur estimation et qui me donne une certaine légitimité à leurs yeux.



Le fait d'estimer consiste à déterminer la…

Nous avons parfois tendance à répondre hâtivement lorsque quelque chose nous touche.

Lorsque c'est positivement et que l'on entonne un air de contentement, tout se passe à merveille.

Lorsque ce…