Département, région ou pays

34 Hérault

Principaux thèmes d’intérêt

Connaissance de la nature (plantes et animaux), Danse, Massage, Médecines douces

J’ai des connaissances dans les domaines suivants

Ayurvéda, Danse Contact, Massage thaïlandais, Théâtre impro, Yoga

Mes principaux loisirs et engagements

Ciné, Lecture, Randonnée

Je me présente

Je danse depuis mon plus jeune age, j'ai étudié en France la danse classique, le jazz, la danse de l’Inde du Nord et le mime. Suite à cette pratique intensive en danse et afin de préserver mon corps de blessures physiques, je me suis interessée au Yoga et à différentes formes de travail corporel en conscience .

Je suis ensuite allée vivre 14 ans aux Etats Unis où j'ai approfondi mes connaissances dans les techniques de Yoga (Hatha Yoga, Vinyasa et Ashtanga - Erich Shiffmann) et la Méthode Pilates; la danse contemporaine (Laban, Body Mind Centering,Feldenkraïs) à l’Université de Montana (j'ai un mineur en danse); la Danse Africaine, la Danse théâtre (avec Nina Wise), la danse extatique (‘5Rhythms’ de Gabrielle Roth, Continuum Montage avec Susan Harper, ‘Danse as a Healing Art’ avec Anna Halprin, 'Soul Motion' avec Vinn Martin).

Je suis professeur certifiée de la Méthode Pilates (Physical Mind Institute, USA) depuis 2000, de Yoga (Yoga Motion, USA) depuis 2001, de danse (Bachelor of Art, University of Montana, USA) depuis 1999, et de danse Extatique Contemplative et Méditative ("SOUL MOTION") depuis 2001.
Je suis désormais, depuis 2012, certifiée par Dinah Rodrigues en Yoga Thérapeutique Hormonal Féminin.

J'applique mon savoir et mon expérience en enseignant le Yoga, le Pilates pour différentes populations (des personnes âgées aux danseurs et athlètes) dans les Clubs sportifs et les Centres de Yoga. J'enseigne aussi l’expression corporelle, la danse extatique, la danse théâtre et la danse méditation aussi bien pour les enfants et les adultes que pour des personnes atteintes de maladies cancéreuses et celles victimes de violences domestiques.

Ma plus grande joie dans la vie est de partager les bienfaits de mon savoir et de ma passion pour le mouvement avec tout un chacun.

Mon site web ou mon blog

http://www.yoga-pilates-montpellier.fr