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Yoga Nidra
Détails de l'évènement
Date : 1 novembre 2019 de 18:30 à 19:30
Lieu : Café associatif O Petits Bonheurs
Adresse : 100 Place Jean Jaurès
Ville : Pertuis
Département : 84
Organisé par : O Petits Bonheurs
Modification : 31 oct. 2019
Description de l'évènement
YOGA NIDRA (relaxation guidée musicale)
Le yoga nidra est une pratique de concentration / méditation / contemplation à part entière et qui ouvre la porte à l'expérimentation consciente de l'état de rêve et du sommeil profond.
Le participant est allongé et se laisse guide par la voix du professeur et les bols tibétains.
Tarif : 10 euros par personne
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