1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être

Toutes les clés pour apprendre à vivre l'instant présent

Détails de l'évènement

Date : 3 Septembre 2020 de 18:30 à 21:00
Lieu : l'arc en ciel du partage
Adresse : 1 rue garancière
Ville : 11100 narbonne
Site web ou plan : http://www.larcencieldupartag…
Contact : 0623013596
Département : 11
Organisé par : L'arc en ciel du partage
Modification : 25 août 2020

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Description de l'évènement

Toutes les clés pour apprendre à vivre l'instant présent par Jean-Marc Terrel

Voici Toutes les Clés pour Apprendre à Vivre l'Instant Présent en seulement 9 Séances !

Avec le fameux programme #MBSR créé par le Dr Jon Kabat-Zinn, découvrez vous aussi tous les bienfaits de la méditation pleine conscience à #Narbonne

Cliquez ici : https://bit.ly/MBSR-Narbonne

Un nouveau groupe démarre à partir du 03 Septembre 2020 (Les jeudis de 18h30 à 21h30)

La MBSR est le programme d'entrainement à la #Mindfulness le plus étudié, testé et validé scientifiquement. Des pratiques et des principes fondés sur des preuves, afin de vous aider à tirer parti de vos ressources intérieures. Apprenez comment cultiver votre santé, votre équilibre et votre sérénité d'esprit avec la MBSR.

Tous les détails ici : https://bit.ly/MBSR-Narbonne