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Stage méditation pleine conscience : cultiver la pleine conscience au quotidien

Détails de l'évènement

Date : 16 Janvier 2019 de 19:00 à 20:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Contact : 06 70 49 32 38 - 01 44 61 74 59
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 24 nov. 2018

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Description de l'évènement

Stage de Méditation Pleine Conscience
CULTIVER LA PLEINE CONSCIENCE
AU QUOTIDIEN

Ce cycle se déroulera sur 4 ateliers :
TROIS mercredi de 19h - 20h30
+ UN dimanche de 11h-13h30.

DATES DU CYCLE DE JANVIER
16/01. 23/01. 30/01 + Dim 27/01

Ce cycle CULTIVER LA PLEINE CONSCIENCE AU QUOTIDIEN sera l'opportunité de pratiquer de manière intensive la méditation Pleine Conscience dans l'état d'esprit du programme MBSR de Jon Kabat Zinn.

Le focus sera celui d'acquérir et d'exercer les outils de la Pleine Conscience dans votre quotidien.

Pas de prérequis. Débutant accepté. Inscription sur l'ensemble des dates.

Tarif : 106€ avec des audios à télécharger
et un Bonus de 2 cours d'1H (dates aux choix).

INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue

Détails sur le site : www.pleineconscience75.com