Date : 11 Mars 2012 de 9:45 à 18:00
Lieu : toulon
Adresse : 20 rue de la martinique
Ville : 83200
Contact : 06 61 91 28 00
Département : 83
Organisé par : Patrick MALLET / association lamibonheur
Modification : 11 mars 2012
Prochain atelier le dimanche 11 mars de 10h00 à 18h00
Vous pouvez vous inscrire ici ou par mail à lamibonheur@gmail.com
Attention nouveauté le matin de 10H00 à12h30 atelier pour découvrir comment faire pour être en communication quand on donne un massage.
A 12H30 repas ou chacun amène un plat de son choix à partager l'association offrant la boisson et le couvert.
Le nombre de participants est limité à 8 personnes.
A 14H00 l'atelier sauna qui sera suivi vers 15H30/16H00 du massage avec mise en pratique de l'atelier du matin.
Seules les personnes ayant déjà pratiqué un atelier CHRYSALIS pourront accéder à cet atelier ou être accompagné de quelqu’un de l’association.
Pour ceux qui le désirent, possibilité de ne faire que l'atelier du matin avec ou sans le repas, le sauna ou que l’atelier massage.
Le massage intuitif est une façon de nous adapter à ce que nous ressentons de la personne massée. Pour être pratiqué au mieux, il nécessite de développer notre capacité d'écoute et de compréhension de ce que vit l'autre.
Tout le monde peut le pratiquer mais dans un cadre permettant à chacun de s’exprimer dans le respect de soi et de l’autre.
Dans le sauna, la nudité est la norme, pour les femmes comme pour les hommes. Une serviette est posée entre le banc et la peau, pour absorber la sueur et pour protéger la peau de la chaleur du bois. Le port d'un maillot de bain est considéré comme anti-hygiénique, la chaleur et l'humidité y favorisant le développement de germes.
Je propose une alternative entre le maillot de bains et la nudité, c’est de mettre un paréo ou une serviette autour de la taille. Le sauna est avant tout un instant de détente et de convivialité dans le respect d'une hygiène garantissant le confort et le respect de chacun.
Prix : 20€ pour le sauna +massage
+ 5€ pour la cotisation annuelle de janvier à décembre
+ 5 euros pour l'atelier du matin
Le repas est gratuit c'est simplement un partage convivial et tout le monde peut y participer
Chacun est libre de participer à qu'une partie des activités et réglera que son activité.
Petit rappel : les ateliers proposés par l’association LAMIBONHEUR sont des méthodes de bien être qui ne peuvent remplacer votre médecin traitant ni ses prescriptions.
Commentaires bienvenus
Très belle journée avec une découverte du sauna + massage intuitif.
Mille mercis pour ces très beaux moments de communion et de partage.
Coucou Patrick ,je viendrai l'après-midi .
Bisous .A demain
Bonjour, je viendrai normalement pour toute la journée. Fred
bonsoir Patrick ,je ne viendrai que l'apres midi pour faire le sauna
Bonne soirée
Bisous
7 Mars 2021 toute la journée – Marcillac Vallon, Aveyron
0 Commentaires 0 J'aime10 Mars 2021 de 12:30 à 13:30 – Paris 75002
0 Commentaires 0 J'aime12 Mars 2021 de 14:00 à 16:30 – Paris 75003
0 Commentaires 0 J'aimedu 13 Mars 2021 au 14 Mars 2021 – Aux 4 Vents (si train : arrêt bois le roi et nous venons vous chercher))
0 Commentaires 0 J'aime13 Mars 2021 à 9:00 au 14 Mars 2021 à 19:00 – Espace Retour à la Source
1 Commentaire 0 J'aime13 Mars 2021 de 13:30 à 16:30 – Salsabor Paris Beaubourg
0 Commentaires 0 J'aime13 Mars 2021 de 16:00 à 17:30 – Paris 75009
0 Commentaires 0 J'aime18 Mars 2021 de 12:30 à 15:00 – Paris 75003
0 Commentaires 0 J'aimedu 19 Mars 2021 au 21 Mars 2021 – Aux 4 Vents (si train : arrêt bois le roi et nous venons vous chercher))
0 Commentaires 0 J'aime19 Mars 2021 à 9:30 au 22 Mars 2021 à 18:00 – Bandol
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