STAGE DE QI GONG DE LA FEMME

Le qi gong de la femme proposé dans ce stage est une pratique très ancienne inspirée de la tradition traditionnelle et taoïste chinoise qui nous permettra de nous relier aux énergies de la lune, du soleil et de la Nature.

Cette pratique douce d'exercices de qi gong, d'automassages, de méditation s'adresse aux femmes de tous âges (femme enceinte après le 4ème mois) et pemettra de libérer notre corps des stagnations énergétiques et d'accompagner les femmes dans leur épanouissement.

Accueil de 8 h 30 à 9 heures des participantes le dimanche 24 novembre 2019 à la Maison du Mieux - Être, aux Parets de Bramarigues, commune de Marcillac, Aveyron.
Début du stage à 9 heures. Fin du stage vers 17 heures.

Au programme de cette journée :
- exercices de qi gong Ya Nu Gong ou La fille de jade,
- Massages et exercices Nei Yang Gong,
- exercices de renforcement du périnée,
- Intériorisation, méditation.- Partage...

Repas partagée vers 12 h -12 h 30 avec les plats apportés par les participantes. Prévoir tapis, plaid, coussin, tenue souple...

Tarif 60 €.
Réservation auprès de Sandrine Carlus 06 82 12 02 73 ou epanouissementdulotus@gmail.com."