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Retraite MBSR méditation pleine conscience - chez soi
Détails de l'évènement
Date : 23 Janvier 2021 de 13:00 à 19:00
Lieu : Paris 75003
Adresse : Espace Beauregard
Ville : Paris 75003
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 15 févr. 2021
Description de l'évènement
SAMEDI 23 JANVIER
de 13H à 19H
RETRAITE MEDITATIVE MBSR
à distance avec Zoom
Méditation Pleine Conscience MBSR :
postures variées en assise et en mouvements
Pratiques guidées et en silence
Ce temps de "retraite méditative chez soi"
est une possibilité de pratiquer
la méditation dans l'état d'esprit de la Pleine Conscience selon Jon Kabat-Zinn.
Tarif selon le budget entre 54€ et 72€
S'informer sur cet atelier :
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue
Détails sur le site : www.pleineconscience75.com
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