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Programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience mer 19h
Détails de l'évènement
Date : 15 octobre 2020 de 19:00 à 21:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : Paris 75002
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 8 août 2020
Description de l'évènement
du JEUDI 15 OCTOBRE
au JEUDI 10 DECEMBRE
PROGRAMME MBSR
Réduction du Stress par la Pleine Conscience
9 séances : 8 jeudi 19h-21h30
+ 1 dimanche 10h-17h
Méditation Pleine Conscience MBSR :
programme en 8 semaines
en groupe fermé.
Inscription sur la totalité des dates
Forfait global avec possibilité de paiement échelonné.
Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de pratiquer de manière INTENSIVE
la méditation dans l'état d'esprit de la Pleine Conscience selon Jon Kabat-Zinn.
S'informer sur ce programme :
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue
Détails sur le site : www.pleineconscience75.com
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