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Programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience mer 19h

Détails de l'évènement

Date : 30 Septembre 2020 de 19:00 à 21:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : Paris 75002
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 8 août 2020

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Description de l'évènement

du MERCREDI 30 SEPT
au MERCREDI 2 DECEMBRE

PROGRAMME MBSR

Réduction du Stress par la Pleine Conscience
9 séances : 8 mercredi 19h-21h30
+ 1 dimanche 10h-17h

Méditation Pleine Conscience MBSR :
programme en 8 semaines
en groupe fermé.

Inscription sur la totalité des dates
Forfait global avec possibilité de paiement échelonné.

Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de pratiquer de manière INTENSIVE
la méditation dans l'état d'esprit de la Pleine Conscience selon Jon Kabat-Zinn.

S'informer sur ce programme :
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue

Détails sur le site : www.pleineconscience75.com