Programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience jeudi midi

Détails de l'évènement

Programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience jeudi midi

Date : 18 Mars 2021 de 12:30 à 15:00
Lieu : Paris 75003
Adresse : Espace Beauregard
Ville : Paris 75003
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 15 févr.

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Description de l'évènement

du JEUDI 18 MARS
 au JEUDI 6 MAI

PROGRAMME MBSR

Réduction du Stress par la Pleine Conscience
9 séances : 8 JEUDI 12H30 - 15H
+ 1 SAMEDI 10h-17h

Méditation Pleine Conscience MBSR :
programme en 8 semaines
en groupe fermé.

Inscription sur la totalité des dates 
Forfait global avec possibilité de paiement échelonné.

Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de pratiquer de manière INTENSIVE
la méditation dans l'état d'esprit de la Pleine Conscience selon Jon Kabat-Zinn.

S'informer sur ce programme :                  
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue


Détails sur le site : www.pleineconscience75.com

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