Programme MBSR Réduction du Stress par la Pleine Conscience.
Méditation Pleine Conscience MBSR : programme en 8 semaines qui se déroulera du 3 MAI au 28 JUIN (8 mercredi de 19h-21h30 et 1 dimanche de 10h-17h).
Inscription sur la totalité : groupe fermé.
Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le stress et de pratiquer de manière intensive la méditation dans l'état d'esprit de la Pleine Conscience.
S'informer sur ce programme :
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue
Détails sur le site : www.pleineconscience75.com
Donnez votre réponse à l'évènement "Programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience" pour ajouter des commentaires !
Rejoindre épanews (c'est gratuit)