JE TIENS A PRECISER QUE CETTE SORTIE EST TOTALEMENT GRATUITE

iL S'AGIT D'UNE PRISE DE CONNAISSANCE  D'UNE TECHNIQUE DE MEDITATION / LA MEDITATION VIPASSANA/ TRAVAIL SUR LA RESPIRATION, OBSERVATION DU MENTAL ET DES PENSEES

Comment installer durablement le bohneur dans notre vie? A peine là, déjà parti, il semble que nous dépensions une énergie colossale à tenter de le maintenir dans notre existence.La plupart d'entre nous avons des vies très satisfaisantes à tout point de vue, mais si nous pouvons nous sentir satisfaits globalement, nous ne nous sentons pas heureux pour autant.

 Ce que je souhaiterais proposer au travers de cette sortie, , c'est tout d'abord un débat autour de la thématique du bonheur, ou chacun pourra s'exprimer et tenter de formuler la raison de sa présence, sa recherche personnelle etc...

Dans un second temps, j'aurai à coeur de vous faire partager mon expérience de la méditation, que je pratique quotidiennement depuis plusieurs années. Je ne suis inscrit dans aucun mouvement religieux, mais la méditation que je pratique et proposerai de vous faire partager est dans la  tradition du Bouddhisme tibétain.Il s'agit d'une méditation très simple ayant comme support principal la respiration et qui se pratique les yeux ouverts ( méditation du Lion ).

Ni enseignant , ni maitre spirituel, je n'ai d'autre objectif que de vous interesser à cette quete intérieure et de vous démontrer que le bonheur n'est peut etre pas si loin qu'il n'y parait...

Dans un troisième temps, on partagera du thé ( fourni!!!) et les petits gateaux que chacun aura eu la gentillesse d'apporter pour nous les partager

Tout çà se passera chez moi, car je trouve que le cadre s'y prete  bien, face à la mer  sur la plage du PIN DE GALLE au PRADET.( a l'intérieur bien suuur:!!)

Important!!! apportez chacun un coussin assez épais pour y assoir vos petites fesses.

 Plan d'acces :

De Hyères: aller jusqu'au PRADET: traverser le centre ville jusqu'au dernier feu ( facile : à droite : le commissariat, à gauche les roches bleues): aller tout droit et à environ 300 metres prendre le chemin  à gauche ( ya 1 feu aussi), indiqué" la mer les plages" LA CAROSSERIE DU PIN DE GALLE EST à L'ANGLE)+ MAGAZIN D'ANTIQUITE monter le raidillon jusqu'en haut : garez vous sur le parking: la descente des marches se fait tt à droite du parking lorsque vous êtes face à la mer ( ya des containers poubelles).descendez jusqu'à la plage : c'est là qu'on se donne rv à 13h30

Pour les autres qui viennent de l'Ouest: soit vous prenez l'autoroute sortie le pradet carqueiranne: vous passez par le pont de suve et vous suivez le Pradet: à un moment vous prendrez à 1 feu la direction du centre ville à gauche: dans cette ligne droite vous trouverez la route qui monte au feu sur la droite apres un arret bus, juste avant d'arriver au centre." la mer les plages".( LA CAROSSERIE DU PIN DE GALLE EST à L'ANGLE) ( pour la suite pareil hein !  ) 
pour ceux qui viennent de la garde: direction pradet: arriver au feu vous laissez le centre ville à gauche ( c'est feu du commissariat, les roches bleues sont en face): A droite toute, puis 2ème à gauche " la mer, les plages".( CAROSSERIE DU PIN DE GALLE) 


Des bisous, et je vous vois bientôt! ;-)