Méditation pleine conscience : jeudi 12h15 : 1h en assise

Détails de l'évènement

Méditation pleine conscience : jeudi 12h15 : 1h en assise

Date : 20 Septembre 2018 de 12:15 à 13:15
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 9 août

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Description de l'évènement

75002 - Jeudi 12h15-13h15 : MEDITATION PLEINE CONSCIENCE. Cours HEBDO "En assise - 1h"

Une heure pour découvrir, apprendre, s'entraîner, soutenir sa pratique et vivre l'expérience de la Méditation Pleine Conscience : intentionnellement poser son attention sur le corps, la respiration, et accueillir ce qui se passe d'instant en instant en soi. Méditation assise guidée avec temps de silence.

S'inscrire par mail pour participer à ces cours.
espacebeauregard75@yahoo.fr

Paris 75002
Jeudi 12h15-13h15
Tarifs : 13.00 Unité / 44.00 pour 4 cours.

AUTRES COURS : Jeudi 19h30 - Samedi 9h30 - Samedi 11h

Contacter Christiane Beaugé, sophrologue et relaxologue, enseignante MBSR Méditation Pleine Conscience.

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