Méditation pleine conscience en assise silencieuse : cours 1h30

Détails de l'évènement

Méditation pleine conscience en assise silencieuse : cours 1h30

Date : 11 décembre 2021 de 11:00 à 12:30
Lieu : Paris 75003 en Présentiel
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75003 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 17 août 2021

Exporter vers Outlook ou iCal (.ics)

Description de l'évènement

MEDITATION PLEINE CONSCIENCE

EN ASSISE EN SILENCE 
1H30

en présentiel 75003


 Samedi 11h-12h30

Cours mensuel - 1h30 en assise et en silence

Une heure et demi pour s'entraîner, soutenir sa pratique et vivre l'expérience de la Méditation Pleine Conscience MBSR : intentionnellement poser son attention sur le corps, la respiration, et accueillir ce qui se passe d'instant en instant en soi. Méditation assise avec un temps de silence de 45 mn.

S'inscrire par mail pour participer à ces cours.
espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante MBSR Méditation Pleine Conscience.

 www.pleineconscience75.com

Commentaires

Commentaires bienvenus

Donnez votre réponse à l'évènement "Méditation pleine conscience en assise silencieuse : cours 1h30" pour ajouter des commentaires !

Rejoindre épanews (c'est gratuit)

Je participerai (1)

Communauté

Rejoignez notre communauté pour partager textes, photos et vidéos sur le thème du développement personnel.

À découvrir

Tout afficher >

Stages, formations, etc.

Annonces gratuites

Agenda

août 2022
DLMMJVS
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
       

© 2022   ↑ Menu | Créé par l'association épanews    

Liens  |  Signaler un problème  |  Conditions d'utilisation