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Méditation pleine conscience : cours samedi 1h 75002
Détails de l'évènement
Date : 9 Janvier 2016 de 11:00 à 12:00
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Contact : 06 70 49 32 38 - 01 44 61 74 59
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 31 déc. 2015
Description de l'évènement
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE dans le 75002.
Une heure pour découvrir, apprendre, s'entraîner, soutenir sa pratique et vivre l'expérience de la Méditation Pleine Conscience : intentionnellement poser son attention sur le corps, la respiration, et accueillir ce qui se passe d'instant en instant en soi. Méditation assise guidée avec temps de silence.
S'inscrire par mail pour participer à ces cours.
Paris 75002
Samedi 11h-12h
Tarifs : 12.00 pour un cours / 40.00 pour 4 cours.
Contacter Christiane Beaugé, sophrologue et relaxologue, enseignante MBSR Méditation Pleine Conscience.
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